小妹也算健身新手
從第一次上教練課到現在大概快四個月了
在這裡不得不推薦一下市立運動中心的教練
（松山運動中心）
可能他們比較沒有業績壓力（？）
所以不會一直推課程 要你買課
雖然說比起私人健身房的教練
這裡的普遍比較年輕 可能經驗有差
（沒請過其他教練 無從比較）
但證照知識都還是有的
對於新手來說我覺得滿夠的
會拍影片告訴你姿勢哪裡有問題
講解機器跟動作的要點 練的部位還有原理
而且我覺得這的教練都還蠻有熱誠的
我自己也沒有約不到課的問題
而且自己練遇到問題 Line我教練他也都會回 然後下次上課也會再幫你看看哪裡有問題
（我超推薦我教練的）
如果不是已經超強的巨巨
可以試試看市立運動中心
※ 引述《YOHOYA (超涼口香糖)》之銘言：
: 大家好 手機發文 請見諒
: 小妹算是健身新手
: 目前有在上教練課
: 想要請問大家
: 當購買的堂數上到尾聲的時候
: （例如24堂 上超過一半的時候）
: 教練的課是不是會越來越難約
: 有時候一個禮拜都約不到一堂
: 真的好困擾...想上課都無法上課
: 因為教練開給你的時間就很硬
: 一個禮拜就那天然後那一個時段
: 跟一開始買課的時候差別很大
: 一開始剛買課
: 要約上課時間時教練都說你要哪天跟我說
: 都可以幫我排～
: 我自認我時間算好配合的
: 通常教練開什麼時間我都可以
: 但目前如果遇到某天真的需要出差
: 或是有事情排不開
: 就會變成一整個禮拜都上不到一堂課
: 所以想請問這樣是不是常態？
: 因為目前遇過的兩個教練都是這樣
: 不知道這問題問出來洽不恰當
: 但我真的好想上課喔
: 請鞭小力點
: 謝謝你們～～