Re: [問題] 健身房的臥推椅可以踩嗎 longya PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 健身房的臥推椅可以踩嗎

作者: longya (嗯) 2019-02-20 10:10:02

※ 本文引用自 #1Rhm-bge (MuscleBeach)
※ 引述《kinny741224 (Dimple)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 健身房的臥推椅可以踩嗎
: 時間: Sat Sep 29 13:37:38 2018
: 　
: 小的155，深有同感
: 　
: 正好日前有位善心巨巨幫我解決了這個問題
: 　
: 那時候太激動了還PO了IG的限時動態
: 　
: 直接PO上來給你參考
: 　
: https://i.imgur.com/va2GLPf.jpg
: 　
: https://i.imgur.com/PTv15Lx.jpg
: 　
: https://i.imgur.com/ASIQEKF.jpg
: 　
: https://i.imgur.com/mmSXLVc.jpg
: 　
: 雖然不少朋友都不知道這方法
: 　
: 但也有被嗆這不是大家都知道嗎XD
: 　
: 知道的人請不要笑我QQ
: 　
: 以上分享
: 　
不好意思
小弟練不到一年的162男
今天趁健身房人少的時候試了這個方法
結果拉沒幾組有個巨巨(應該是館內教練上班前來練的)
一把拉掉我的插銷讓拉桿回到原本位置
然後說：這樣才對
本來想跟他請教點什麼
可是他戴著耳機好像聽不到我說的話
而且人家那麼巨我也不好再說了
想請問大家這做法到底是不是錯的
會造成什麼問題嗎

作者: voohong (vhlhong) 2019-02-20 10:11:00

對方沒考慮到你身高的問題而已

作者: STi2011 (鳥王達) 2019-02-20 10:13:00

他怕你把它拉壞吧呵呵

作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-02-20 10:15:00

插回去就好

作者: u571530 (roger) 2019-02-20 10:20:00

他中間的洞是設計這樣用的嗎?好屌喔

作者: aa24225085 (小外野手) 2019-02-20 10:22:00

插回阿，再來就解釋給他聽

作者: slash66 (JimmyHuang) 2019-02-20 10:24:00

難怪我使用時有看過槓片位置怎麼這麼奇怪，原來是這樣

作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓) 2019-02-20 10:24:00

你只是看別人巨雖然知道自己沒錯還是怕

作者: ATGC (往外走) 2019-02-20 10:29:00

也不是每個人都知道可以這樣用啦，放寬心ㄅ

作者: znjm1i (想做愛的屁孩) 2019-02-20 10:34:00

單純不知道能這樣用吧

作者: curtis7248 (說我帥太沉重) 2019-02-20 10:54:00

樓上正解之後再解釋給他聽就行可能是原po長得一副新手樣巨巨才會想來幫你

作者: t030730 (姆姆拉拉) 2019-02-20 10:59:00

原來是這樣用！！！！

作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2019-02-20 11:21:00

鳥他再吵跟他外面講Zzz

作者: orzx (Muhaha~) 2019-02-20 11:51:00

因為他比較高手比較長，照你這樣用手無法打直

作者: hilemon (檸檬哈哈哈!!) 2019-02-20 12:36:00

如果他直接走過來拔掉這樣很沒禮貌

作者: tf262728 (saturday morning) 2019-02-20 13:00:00

沒禮貌，巨又如何？

作者: keavy (樂樂+濃濃) 2019-02-20 13:02:00

現在才知道～矮妹飄過

作者: opthr1215 (å¤©å¤©) 2019-02-20 14:09:00

你原本那樣插不會拉壞啦，換個洞而已，哪會壞。

作者: eulb03 (Miya) 2019-02-20 14:13:00

163老妹踮腳拉得到飄過

作者: Yq309587 (AI戰神) 2019-02-20 14:17:00

好猛謝謝分享～改天來試試

作者: badlock (cc) 2019-02-20 14:41:00

練了快三年沒發現過

作者: Audien (Audien168421) 2019-02-20 15:08:00

原來可以這樣XD

作者: e90438 (月半豕者口合口合) 2019-02-20 15:21:00

你應該要怕他問你捐多少

作者: wanhsin (Belicia) 2019-02-20 16:54:00

148矮妹，當初上教練課時教練也是這樣教我插

作者: kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ) 2019-02-20 20:04:00

我常常跟別人說別練了身子忘了腦子...

作者: linche (伏特加) 2019-02-20 21:18:00

原來有這招！158矮子覺得感動

作者: hcc0223 (暖暖) 2019-02-20 21:49:00

其實我也這樣幫別人用過

作者: ccufcc (皮卡波) 2019-02-20 22:06:00

這樣插理論上不會比較容易壞吧也就是沒關係的意思

作者: STi2011 (鳥王達) 2019-02-20 23:39:00

除非繩子斷掉吧不然這哪這麼容易壞

作者: F1ower (花) 2019-02-21 01:36:00

本來就是這樣用的啊 XDDD

作者: misshe (不上不下可進可退) 2019-02-21 01:40:00

我159也是有好心的巨巨告訴我才知道可以這樣用

作者: Zingiber (地瓜薑) 2019-02-21 07:34:00

那個跑來幫你調回去的"好心人"有正義魔人潛質！看似善心的背後藏著雞婆和自以為是的無知

作者: cancerG (Cancer & Gemini) 2019-02-21 09:29:00

看不懂第二張圖要怎麼插耶，可以再詳述指點一下嗎？謝謝

作者: aa24225085 (小外野手) 2019-02-21 09:46:00

有很難懂嗎，先不插，往上拉一點再插

作者: siya0613 (西亞啦) 2019-02-21 10:33:00

我看不懂差別，要怎麼用啊~>"<~

作者: t81511270 (justlikeING) 2019-02-21 10:39:00

就是先用空的往上拉一點點在開始插槓片

作者: aa24225085 (小外野手) 2019-02-21 11:06:00

差別就是：矮的人或手短的人就可以坐著用手勾到器材了不用每次都必須站起來勾到器材才能坐下不過其實找健身房的鐵環扣一起，延長就可以了，很多健身房都有https://i.imgur.com/EkEgylu.jpg

作者: akadamaroia (ROIA) 2019-02-21 16:52:00

162不矮可是也老是勾不到的推

作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞) 2019-02-21 21:40:00

用拉力帶我也會這樣，不然手舉半天很難拉

作者: raki237 (Raki) 2019-02-21 23:46:00

我是健身房教練看不下去教我這樣插，不然我也是一直顛腳

作者: siya0613 (西亞啦) 2019-02-22 12:21:00

今晚去健身房試試看

作者: kevinshe520 (Vulcan) 2019-02-23 03:41:00

學到了一直有看到這樣插原來是這個原因

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