作者:
yoyoTU (榴槤哥哥)
2019-03-16 00:21:02各位巨巨好～
小弟健身大概一年，以前沒有用啞鈴的習慣，最近開始會用啞鈴
但照鏡子的時候發現好像有大小胸（似乎右大左小，但我是右撇子）的問題，又聽說左右
胸肌本來就不對稱
想問問看我的情形是哪一種？
如果是大小胸，看起來像是弱邊胸部下緣有問題，針對胸部下緣我都做下斜臥推，有沒有
更適合改善的動作呢？
附圖，傷眼抱歉@@
https://i.imgur.com/lm4ZKMe.jpg
第一次發文，有違版規自刪
作者: kevinker (職場老鳥) 2019-03-16 00:27:00
題外話：你有練背嗎？
作者: yoyoTU (榴槤哥哥) 2019-03-16 00:31:00
背我比較常做引體向上，其他背的訓練很少
作者:
e90438 (月半豕者口合口合)
2019-03-16 00:47:00比例是不是怪怪的？
作者:
Answerme (出租--è¿‘æ±å³åŸŽä¸è¥¿é–€ç”º)
2019-03-16 00:51:00作者:
aliceyjl (在恩典上剛強起來)
2019-03-16 01:28:00覺得胸型沒問題 是其他部位要加強
作者:
simst (西姆斯特)
2019-03-16 10:51:00肉量先上來 那不然都是空談
作者: cumafrank (cumafrank) 2019-03-16 11:53:00
多練其他部位吧
知名健身油土伯說 你只是一邊小 一邊更小而已 等真的都夠大再來擔心大小
作者: yoyoTU (榴槤哥哥) 2019-03-16 16:29:00
了解了！謝謝各位解惑