作者:
Ogg08302 (Ogg08302)
2019-05-15 14:59:10如果你去健身房的時間是下班後 晚上6點後去
真的可以考慮組轟菌
現在健身風氣真的被帶起來了
晚上沒有一家連鎖健身房是不像夜市的
熱門器材一定都要排 練了很煩
但要組轟菌 最基本要Power Rack 槓子 槓片 啞鈴 臥推椅
別以為啞鈴能練全身就認為買啞鈴就夠了
我認識的 只買啞鈴跟椅子想在家練的
最後都乖乖跑健身房
能持續在家練的 都是後來有補器材的
當然啦
你有毅力能在早上練 練完去上班
那跑健身房一定比較好
如果你財力像某板友 把轟菌搞到屌打一堆健身房
那當我沒說
※ 引述《chyl13579 (阿帥)》之銘言：
: 各位學長們好
: 最近加入健身的行列
: 面臨到如標題這樣的問題
: 想問的是
: 如果買器材在家練
: 我現在想到需要的東西只有兩樣
: 啞鈴，可調整角度的躺椅（不知道專業的名字）
: 除了這兩樣以外還有什麼東西是必買的嗎？
: 考慮到錢的問題
: 所以現在傾向買器材在家練
: 健身房假設2年 $24000
: 這些錢不如拿來買器材會不會好一點呢？
: 啞鈴跟躺椅買下去大概10000有找（？
: 還是我低估器材的價格了呢
: 需求是把手臂練粗、胸型練好看。
: 謝謝各位的回覆
作者:
alloc (韭菜)
2019-05-15 15:29:00有錢也沒空間…
有錢沒空間，就是沒錢....，有錢很好處理空間問題
作者:
manbest (好man)
2019-05-15 16:03:00晚上真的很多人
作者:
sinfox (肥!!宅叔)
2019-05-15 16:12:00一堆人去練嘴練手指的，真正練身體還是少數！
作者: wetland (dox) 2019-05-15 16:14:00
每次看到說要在家裡練的 都懶得嘴了
作者:
longya (嗯)
2019-05-15 16:20:00女生都練1分鐘拍照10分鐘 然後來ptt叫大家加她IG
能堅持持續健身再考慮吧，搞不好連會籍時間都沒跑完就放棄了。
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-05-15 16:54:00晚上真的超夜市
謝謝大大的回文 之前我去過一個月體驗的健工 9.一到我還以為健身房是免費的 突然爆多人冒出來
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2019-05-15 17:28:004F精闢 跟有錢沒時間一樣XD
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-05-15 18:52:00沒辦法換家就早上去吧，下班時間光等人在那邊划手機就飽了
作者:
linche (伏特加)
2019-05-15 20:55:00我爸也是有了我們後改買臥推組在家練練到現在都還在練
會組的就是會組，通常上來詢問意見的心中搖擺不定，加上網友不建議組的居多數(畢竟變曬衣場的案例太多)在這種狀況下詢問者心中的天秤也會傾向於放棄
作者:
milker (小鬼)
2019-05-15 22:27:00我也記得有某板友的轟菌超誇張XD 但旺季ID了
作者:
ro123eo (魯宏)
2019-05-15 23:28:00萵苣晚上人真的太多 現在常常改早上練 畢竟沒空間裝轟菌
作者:
cccone (大C)
2019-05-16 00:02:00自己曾評估過轟菌，無奈喜歡的加一加破20萬，再來還要評估空間問題，去健身房真的快一點！將來有錢有空間再組轟菌