各位巨巨好，
在本板潛水很久，來分享一下中年大叔比較會遇到的：睪固酮不足的問題。
我本來自信蠻健康地，每晚跑 7k-10k，全馬和超馬 60k 都可以完賽，也是廿年的快樂捐
血人。
差不多兩年前開始 (剛好滿 40 歲)，早上起床常會頭昏，週末一直睡還是累。
陸續看了血液腫瘤科、內分泌科、心臟內科、復健科、神經內外科，總結是有點貧血和頸
椎、脊椎僵硬，建議我多吃鐵含量多的食物，多練伸展。
我照做了，但改善效果有限，後來有朋友建議我去掛精神科，我就近去林口長庚，醫生聽
完就建議我驗睪固酮，果然嚴重偏低。
現在回想，原來我一直沒辦法變巨巨 (X)，原來我頭昏又無精打采，就是因為這樣。
總之，後來試過口服藥和針劑，整個人狀況好了許多，重訓也有力許多。建議版上有類似
問題的，不妨去掛精神科看看。
對了，大醫院的精神科都非常難掛號又貴，建議可以去診所。以我後來去的林口小診所，
醫生是長庚出來的，週六全天看診，掛號費只要半價，拿轉診單去長庚檢驗 (免額外收費
)，兩週後再回診所看報告就可以。拿藥和打針也在診所，實在方便太多了。
為免廣告嫌疑，就不說診所名稱了，有需要再請站內信。
祝大家都變巨巨。