[問題] EMS電流健身是幹麻用的? s84629 PTT批踢踢實業坊

[問題] EMS電流健身是幹麻用的?

作者: s84629 (wizkhaaaaa) 2019-12-08 22:31:09

安安如題
在臉書上有時候會看到這家健身房投放的廣告
標榜高科技健身
1堂課要2500元
https://i.imgur.com/iHH7cPQ.jpg
https://i.imgur.com/6SVANJ5.jpg
20分鐘訓練等於4小時傳統健身
等於40公里跑步等於7000公尺游泳
我是覺得不可能吧
看他那圖片跟影片
都是做一些很好笑的徒手動作
20分鐘搞笑
怎麼可能跟4個小時的肌肥大訓練有一樣的效果
20分鐘搞笑
怎麼可能有40公里跑步跟7000公尺游泳的心肺耐力訓練效果
大家覺得呢?

作者: wastedoor (wastedoor) 2019-12-08 22:40:00

看起來就直銷的東東

作者: ggyunyun (斑馬斑馬) 2019-12-08 22:45:00

軍中練法都比這有用

作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-12-08 22:53:00

還不如直接打藥就好不用練就有肌肉

作者: weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊) 2019-12-08 22:58:00

一下都起不來是被電到手軟吧

作者: hotsauce1111 (馬刺才是王道) 2019-12-08 23:00:00

不如我家附近復健中心去做做電療，健保一小時只要五十元，有專業醫師諮詢還加身體按摩。

作者: gigi030507 (火頁火頁) 2019-12-08 23:18:00

那全馬破2選手用這個訓練不就破1了....還不買爆

作者: foxbite (SyNC) 2019-12-09 00:11:00

進階版就是把電流急急棒塞到屁眼，直接打通任督二脈

作者: ap926044 (法號失智) 2019-12-09 01:26:00

前一陣子在外國很流行

作者: iuo (iuo) 2019-12-09 02:26:00

可以想像那個綁帶有多少別人的汗.......

作者: themost (最遠) 2019-12-09 10:33:00

所以李小龍到底有沒有真的用電擊來當訓練之一?

作者: Linus4season (四季春) 2019-12-09 10:51:00

這個版上好久之前討論過了 wiki上EMS就坦白說消耗熱量的效果只有一點點了，這鬼扯都不怕被告喔

作者: soulboy330 (soulboy) 2019-12-09 11:14:00

這個美國人有在用通常電極是一邊接頭上一邊接腳底人坐在椅子上訓練時間大概四分鐘很多人練完心臟停止身體燒焦

作者: ToroShock (地板好吃嗎) 2019-12-09 11:14:00

明明就寫等於2小時傳統訓練我看錯了我國文老師要哭了

作者: wed3qla (阿川) 2019-12-09 11:19:00

所以李小龍到底有沒有效

作者: yeeroyuy 2019-12-09 11:27:00

舉不起來就電一下, 電到你舉得動為止

作者: IcePhoenix (冰鳳凰) 2019-12-09 11:28:00

電到直接去極化

作者: k5863014 (薩爾萊斯) 2019-12-09 12:32:00

靠盃美國那是電椅我笑死

作者: chunga ( (ノ‵□′)ノ) 2019-12-09 13:06:00

這個是黑傑克醫生發明的嗎？

作者: Giancar1o (Kappa123) 2019-12-09 17:33:00

9102了還是會有人上鉤

作者: halulu (I'll be there.) 2019-12-09 17:51:00

https://i.imgur.com/KwkQE2U.jpg 這樣嗎？

作者: KKramer (替忒麥凹) 2019-12-09 19:05:00

八仙既視感

作者: sxscts (sxscts) 2019-12-10 12:23:00

14F 鬧XD

作者: lichiehyoung (立立潔) 2019-12-19 01:52:00

體驗過這家超爛教練不專業沒執照

作者: momtoll (饅頭) 2019-12-20 00:36:00

被電椅笑死

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