[閒聊] 借youbike騎上坡當飛輪訓練行嗎?

作者: d995511 (flcl)   2020-04-03 17:25:19
最近疫情當道
一陣子沒去健身房惹
在家做做伏地挺身
公園拉拉單槓 單腳蹲
剛剛借youbike去騎台北橋來回
好像還不賴腿有漲
有人也是這樣訓練的麻???
作者: fim (不空)   2020-04-03 17:30:00
沒到武陵是不行的
作者: Tidus0000 (我要肌肉...)   2020-04-03 17:59:00
借youbike用扛的效果應該很不錯,只是會被側目
作者: gim3838 (ginken)   2020-04-03 18:00:00
先拆坐墊
作者: may820806 (七)   2020-04-03 18:20:00
都平路感覺很沒效果除非你去找爬山路吧
作者: GLOCK18 (請噓我)   2020-04-03 19:29:00
建議你跑給警察追當間歇
作者: iamoldtwo (目標:單手腳離地拉單桿)   2020-04-03 19:41:00
建議你騎到馬路上嗆飆車族,努力活下來☻
作者: hcc0223 (暖暖)   2020-04-03 20:47:00
你可以戴全罩安全帽牽機車狂奔間歇兼練肌力!!一次騎到沒油沒發現;但為了趕上班拼了…超累!你可以試試!
作者: ahadears (.....)   2020-04-03 20:50:00
你聽過o bike嗎
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-04-03 21:12:00
台北起碼要劍中風中劍無坐墊當暖身
作者: B0Y0 (29大頭)   2020-04-03 22:26:00
我記得有健身房偷youbike上飛輪課
作者: cami33 (cami33)   2020-04-03 23:52:00
搬自己機車呢?覺得利用這個重訓
作者: guominhon (guominhong)   2020-04-04 13:14:00
obike 超累! 曾經騎了15公里,讓你體會一萬的ubike和幾千的腳踏車差異
作者: sherry422572 (sherry42257213)   2020-04-04 14:38:00
同樓上,長距離就能體會,而且變速落差超大
作者: hoverfall (PO這幹嘛幹這OP)   2020-04-04 22:23:00
建議直上仰德 陽明山右去左回

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