[閒聊] 器材藝術家 TRFgee PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 器材藝術家

作者: TRFgee (ASIAGODGEE) 2020-04-07 19:19:47

最近受到一堆ig,youtuber影響
健身房開始出現一堆以前沒看過的動作
例如這個
https://i.imgur.com/UIqSqlW.jpg
https://i.imgur.com/F3sZysJ.jpg
而且會做那些動作的人大多看起來都很菜
目測不管是力量、協調性、身材都不行
小弟我有朋友女生
就很喜歡學網美的翹臀菜單
但傳統三項從來沒做過
我問她幹嘛不做
他就說不要沒有用
而且會變粗
鑑於小弟三項400不足
而且是男的不懂翹臀菜單
所以也不知道要怎麼反駁= =

作者: fim (不空) 2020-04-07 19:26:00

怎麼聞到仇女的味道你管人家是男人就顧好自己的事

作者: Giancar1o (Kappa123) 2020-04-07 19:28:00

蠻有創意的動作

作者: aataipei (路人) 2020-04-07 19:31:00

你沒看過就不行是吧

作者: ed123123 (ed123123) 2020-04-07 19:36:00

爽練那就練那不會受傷就好

作者: simonfz 2020-04-07 19:37:00

嚇到，看縮圖以為沒穿褲子

作者: salamender (banana king) 2020-04-07 19:49:00

哇最近好多人都住在海邊

作者: kreis414 (kreisyeh) 2020-04-07 20:09:00

這個我看過巨巨在做欸

作者: wwwpietw (aww) 2020-04-07 20:25:00

自己沒看過就說別人zz

作者: nbastreet (nbastreet) 2020-04-07 20:39:00

這有看過啊

作者: hgukygui (黑黑貓) 2020-04-07 20:58:00

沒看過就別出來丟人

作者: lunping852 (tofu) 2020-04-07 21:13:00

見識淺短不怪你

作者: D85 (D-85) 2020-04-07 21:18:00

就你無知

作者: HsiangMing (鄉民) 2020-04-07 22:20:00

你沒看過的動作多的是

作者: hisashi 2020-04-07 23:03:00

整天只有三項

作者: MaBumblerQQ (KMT=健全、民主、清廉) 2020-04-07 23:19:00

可憐吶一看就處男

作者: hermes20372 (ROSE31) 2020-04-07 23:30:00

可憐哪

作者: EndeNeu (Blixa) 2020-04-08 00:11:00

你到底對女性有多少意見

作者: hermes20372 (ROSE31) 2020-04-08 00:12:00

嘔

作者: a731977 (卡哇邦卡) 2020-04-08 00:18:00

沒看過不代表沒人做過

作者: OverRaven (烏鴉) 2020-04-08 00:23:00

孤陋寡聞去健身一定要練三項？

作者: idareyou (HellTraveller) 2020-04-08 01:00:00

不如這樣，你坐在上面看我練挺髖？

作者: yes123go (泡泡) 2020-04-08 06:23:00

那叫donkey kicks 只練腿不練臀？

作者: wan0zei (JOJO~~~~) 2020-04-08 09:53:00

我看到更多菜的只知道操三項但是動作都是亂七八糟的，給你參考

作者: newbetty (Betty) 2020-04-08 12:16:00

翹臀菜單常見的動作啊，男生沒在練臀所以不知道。

作者: curtis7248 (說我帥太沉重) 2020-04-08 13:07:00

台男自己孤陋寡聞又不愛練臀腿就不要出來丟臉了

作者: aa06697 (todo se andarà) 2020-04-08 15:21:00

呃....

作者: jiashin0407 (shin) 2020-04-08 15:38:00

孤陋寡聞還敢秀下限？

作者: adenaden2003 (黑色) 2020-04-08 18:41:00

就算沒看過也看得出在練哪吧？動作模式差不多

作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2020-04-09 12:24:00

這是很棒的鍛鍊也可以當矯正動作

作者: xelysium (小玫玫) 2020-04-10 11:04:00

這動作很棒啊！是你沒看過而已把

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