[問題] 台中南區中區健身教練 betty9032001 PTT批踢踢實業坊

作者: betty9032001 (betty) 2020-08-22 16:41:41

4年前上過個人教練課20堂後就沒繼續上了
現在想再找教練好好的學，目前多在學府萵苣自主訓練。
有懷孕計畫，希望懷孕後也能繼續鍛鍊
所以教練希望是對孕婦重訓、鍛鍊也有涉獵的。
麻煩請大家推薦，謝謝～

作者: aa24225085 (小外野手) 2020-08-22 17:08:00

很好奇哪種教練敢接孕婦，我知道有，但出了事,賠償教練要扛的住....

作者: XJHYJia (科舉重人) 2020-08-22 17:35:00

推薦一波健身義勇軍，老闆甚至訓練過使用義肢和70歲以上的非主流族群

作者: kukocno31 (既無心便休) 2020-08-22 17:43:00

有配合醫生指示下進行運動也沒有一樓說的這麼可怕吧？孕媽媽沒有不能運動這回事

作者: yuechen (大谷結衣) 2020-08-22 17:48:00

可以運動吧深蹲又不會子宮脫垂

作者: hsnufuji 2020-08-22 17:54:00

按照一樓的說法，大家都躺著不要動才不會受傷

作者: xd5477 (史東) 2020-08-22 18:11:00

一樓沒說不能運動吧只是說大多教練會避免

作者: kukocno31 (既無心便休) 2020-08-22 18:37:00

在暗示不要接孕婦，呵呵

作者: Mbappe10 (法國希望) 2020-08-22 21:51:00

有人邏輯怎麼差成這樣

作者: aa24225085 (小外野手) 2020-08-23 08:14:00

沒說不行吧= ="是誰邏輯比較差....

作者: zaha500zaha (柔雪) 2020-08-23 16:09:00

會考慮給成吉思汗的教練教嗎？只是這樣可能就變成要轉場館。9/1台中館預售兩年25500。給妳參考一下。

作者: archjptw (ccyy) 2020-08-23 20:03:00

台中就是悍草訓練最合適了！

作者: windrantis (小浣熊) 2020-08-24 16:38:00

孕婦我就不知道了，但之前聽教練說孕婦也是可以重訓的沒錯也可以去學府店游泳，我覺得還不錯~~~^^

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2020-08-26 02:32:00

推一個WG學府店的lala在職5年經驗豐富，擅長墊上核心跟重訓，感覺蠻適合妳的

作者: w585089 2020-09-06 08:06:00

墨炘紅繩訓練

作者: cribar (C.A.) 2020-09-07 17:56:00

推薦vic教練可以到他網站詢問看看https://lihi1.cc/1Xr8Q/ptt

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