[心得] 台南市長盃 參賽心得
作者: s21995303 (s36662400) 2020-09-20 18:06:52
這次台南市長盃比66量級，結果到比賽前一天為止都還卡在68，緊急脫水拼過磅，幸好有成功，一個晚上甩兩公斤真的有點累（？？
這次賽前因為腰帶卡自己去傷到肋骨，所以本來就不能出全力，大概只能九成力，成績總合460也剛好是九成PR XDD
先說說現場選手，很多真的都很強，尤其硬舉的冠軍，拉245+ 結果只練不到一年，在現場真的很想直接往下跳== 不過最強的我教練 aka主哥沒有下場比賽，跟另一個66王者范神一起在場邊，看我們這群比較稚嫩（？的66量級選手比拼，也算很有趣的畫面
比賽部分，跟訓練有蠻多差距，任何動作甚至出槓都要先停很久，因為這樣跟平常的訓練節奏差距很大，所以表現蠻糟的，尤其是深蹲，本來想說175是很輕鬆的重量，但是連續失敗兩把，只拿到平常拿來做組的165kg成績，算是最可惜的一項，這次比賽雖然排在倒數的名次，不過因為有傷的關係也就沒那麼強求，下一次比賽也會更知道整體節奏，或如何抓開把重量等等，算是很寶貴的經驗
附一張新聞圖 屁股再下去一點175就成功了 QQ
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這次賽前因為腰帶卡自己去傷到肋骨，所以本來就不能出全力，大概只能九成力，成績總合460也剛好是九成PR XDD
先說說現場選手，很多真的都很強，尤其硬舉的冠軍，拉245+ 結果只練不到一年，在現場真的很想直接往下跳== 不過最強的我教練 aka主哥沒有下場比賽，跟另一個66王者范神一起在場邊，看我們這群比較稚嫩（？的66量級選手比拼，也算很有趣的畫面
比賽部分，跟訓練有蠻多差距，任何動作甚至出槓都要先停很久，因為這樣跟平常的訓練節奏差距很大，所以表現蠻糟的，尤其是深蹲，本來想說175是很輕鬆的重量，但是連續失敗兩把，只拿到平常拿來做組的165kg成績，算是最可惜的一項，這次比賽雖然排在倒數的名次，不過因為有傷的關係也就沒那麼強求，下一次比賽也會更知道整體節奏，或如何抓開把重量等等，算是很寶貴的經驗
附一張新聞圖 屁股再下去一點175就成功了 QQ
作者: s21995303 (s36662400) 2020-09-20 18:09:00
啊 忘記報成績 這次只有165 100 195 算是差強人意，現場選手都很厲害
作者: gofunfull (沉潛) 2020-09-20 18:10:00
厲害推~
作者: chyl13579 (阿帥) 2020-09-20 18:16:00
練不到一年然後拿冠軍 好猛...
作者: BardxBaymax (BabyRage) 2020-09-20 18:17:00
推
作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2020-09-20 18:29:00
帥
作者: rock8655 (天上有顆星) 2020-09-20 18:53:00
練不到一年那個太扯了吧
作者: plaque (失敗是暫時的繞道) 2020-09-20 18:54:00
厲害
作者: jack91315 (淡江周渝民) 2020-09-20 19:14:00
鬼神
作者: tsaiyt (tsaiyt) 2020-09-20 19:26:00
帥哥
作者: michael26 (地獄式死亡特訓) 2020-09-20 20:30:00
心得給推! 讚
作者: wwwpietw (aww) 2020-09-20 21:07:00
上去比都很厲害！
作者: MituoBing (彌陀彭于晏) 2020-09-20 22:01:00
練一年應該是轉健力一年吧 不然太扯惹不過轉健力一年也很變態就是了XD
作者: Ethan45 (Electronic Music) 2020-09-20 22:14:00
推心得