作者:
oligogo ( )
2021-11-05 08:09:52各位前輩好
公司健身房多了一根新玩意
看起應該是放胸前深蹲？ 還是扛重站起來之類的。
這個槓的名字是？專業動作名稱是？
https://i.imgur.com/F8i7bTE.jpg
想去YT上面找教學做看看
謝謝
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2021-11-05 08:13:00背槓用，不只深蹲
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-05 08:16:00SSB槓
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2021-11-05 08:23:00牛角槓
作者: gLid3 (out of order) 2021-11-05 08:41:00
長壽槓
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2021-11-05 09:22:00我都叫它老人槓
作者: EulerFormula (Euler) 2021-11-05 10:18:00
safety bar
作者: newdoing (新作風) 2021-11-05 10:34:00
牛角槓，讓你更好提前體驗更大的重量
作者: newdoing (新作風) 2021-11-05 10:58:00
有弧度的好用，力線方向也好判別
作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2021-11-05 10:59:00
給肩膀活動度不好的人用
作者: yy810516 (LJE) 2021-11-05 11:47:00
SSB
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-05 12:26:00這支也可以前蹲用
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2021-11-05 12:27:00同盟廠普通區有...常常看到有人在用.上次有人背著單腳跳..
作者:
Abre (任愉悅)
2021-11-05 21:56:00安全深蹲以前肩膀還打不開的時候常常用這蹲
作者:
ga624641 (9.2就是低能兒)
2021-11-05 22:52:00這個空槓幾公斤啊？？
健工普通區 可不可以也有一兩根啊 沒理由只有教練區有啊
@SuperMoist 看館吧 高雄同盟 就有一根
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-06 14:58:00應該說看店經理，高雄的店主管大多都很注重自由重，比較會去爭取類似器材
作者: Rmumu1126 (Rmumu) 2021-11-07 22:40:00
ssb