[問題] 高雄三項教練詢問 s311830 PTT批踢踢實業坊

作者: s311830 (上帝的子民) 2022-02-05 21:05:55

如題
因為目前都是以機械式訓練和史密斯為主
自由重量也有使用啞鈴
因為怕姿勢不正確會受傷所以不太敢嘗試三項
請問高雄有推薦的教練嗎?
謝謝

作者: newdoing (新作風) 2022-02-06 13:43:00

我在武士運動三年多，那邊教練都蠻專業而且循序漸進

作者: vikingsddt 2022-02-06 23:27:00

成吉思汗高雄館教練都滿專業的。我的教練叫。陳奕筑。也可以找林思穎。

作者: Chilingworth (緣份不等待..) 2022-02-06 23:55:00

IG:nwn.xiahdohah講中文的外國教練很專業

作者: tommaskill 2022-02-07 07:50:00

大順路城市健身鮪魚教練蠻推

作者: Eddielin (小魚) 2022-02-07 18:29:00

唯安蠻不錯的，也有國際證照，很注意運動傷害這塊，附上ig，有需求可以去問他adrian_0528

作者: wuch506 (Irow) 2022-02-07 19:57:00

今天7號了高雄學三項竟然還沒有人推主哥謝宗庭

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