非業配
我都用這種手套 https://reurl.cc/zA9qRe
手指的活動度非常好，目前不覺得有影響出力。
說到這個話題，其實我看大多數人都不用手套，我是不懂為什麼，可能覺得練出繭比較man？
但是啊，大家都說健身房很髒，那你身體上最常直接接觸到健身器材的部位就是手啊，為什麼不戴個手套保護手呢？
我看很多人都會拿酒精擦臥推椅或是器材的椅子，但極少看到有人在擦啞鈴/槓鈴。
想想看
你用雙手緊握的啞鈴/槓鈴，很可能已經被數百個人(可能還流手汗)拿來拿去，從來沒有被擦拭過。
然後你赤手空拳的去緊握那些髒東西，還覺得這樣子被摩擦出繭來比較man。
更糟糕的是，你上廁所或洗澡時，還要用手去緊握你的好傢伙！
天啊！這到底是怎樣的一種感觸(或說是感動)？
我如果發現忘記帶套，我甚至根本就不想做了！！！

我個人觀察 會用手套的 要不就非常強 要不就非常爛。通常是後者居多

我身上除了繭之外就沒有訓練痕跡了：（

我也戴手套，一點都不想要手上找一堆繭我是練得很爛的，不過那也沒甚麼阿 呵

大哥 你這個也是露手指的啊 難道你手指都不會碰到嗎我上廁所前習慣用洗手乳過一遍 相信有這習慣的人不少

如果這樣就會沒有繭 應該很多人用 影響抓握 又沒有起到效果 這才是沒有人用的原因

你有沒有想過 你身上的細菌不比器材上別人的乾淨

潔癖是心理疾病 要治練的爛不爛 跟手套根本沒關系…一堆人自己亂練，再來怪工具

不影響出力 只是你訓練強度沒有高到握力變成瓶頸而已

你的手是會卡垢還是洗不乾淨嗎?

你空手可以直接去洗手 我就問好的手套捨得天天洗嗎 練得勤的手套很快就洗破了我還是菜鳥的時候天天戴天天清潔 用的是鄉民推薦的好牌子 最後繭還是長一堆 根本沒用 乾脆不戴 洗手消毒還比較乾淨

所以你手套有每次練完洗跟消毒嗎

原來手指不怕摸到髒東西 閣下吃東西肯定都是用手掌

練完要洗手R

我在思考工地的粘膠手套484可以健身房用

問下這個手套手指會包到哪裡我的手套只會包到第一節 指節還是會磨

笑死 我看到戴手套的尿完尿都只洗手指前兩節 髒死了

推 帶手套要嘛巨巨 要嘛練很爛菜雞 後者偏多

推三樓 手上的繭真的是身上唯一看得出來有練的地方

有戴手套真的差很多

最好比較乾淨....

所以不戴手套的人容易生病嗎？自爽自嗨自我感動罷了

會在意長繭的只有剛開始練的菜雞 練久了大部分都不是很在意 所以才會有帶手套通常是菜雞的印象

我這裡一個阿北都帶工地手套健身10元

不在意長繭的大概都不會在高端場合握手...

綜合以上 高端場合多菜雞？

想戴手套就戴啦。有些人怕痛還是怎樣巧克粉塗一大坨的。直接用拉力帶或手套不是更方便嗎？

高端場合會因為手長繭看低你嗎？還有握手不都虛握？

我以前用Schiek附腕帶手套不練硬舉，現在有練硬舉不用手套起繭的程度其實差不多我是有遇過女生說她的手不可以起繭，客人會抱怨。當然是在健身房遇到的

不會痛就不用戴啊，而且可以洗手吧？比起手套，我覺得拉力帶比較有意義

戴手套練然後摸口鼻結果一樣啊戴不戴手套不是重點吧......手髒就去洗或消毒啊......

連高端場合都出來了

啊你手指頭不會摸到是不是

手套沾到那麼多你所謂的髒東西，有每次洗嗎？然後你手經年累月接觸手套，還要用手去接觸你的好傢伙！天啊，這到底是怎樣的一種感觸！你的手套等於被數百個人摸過，不就等於你的傢伙被數百個人摸來摸去，到底是什麼感觸？或說是感動？！我快笑死

上廁所前脫手套 然後不管怎樣一定要洗手不是基本嗎?我記得以前有吵過大家是上廁所 前還是廁所後洗手沒想到上完廁所後才洗手的 佔大多數比例（怕）另外手套我是每次練完後都噴酒精在接觸面然後大約一週丟洗衣機清洗一次