[閒聊] 教超多詭異動作的健身房 Stonghenge PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 教超多詭異動作的健身房

作者: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 13:51:30

https://www.facebook.com/profile.php?id=100064166169124
臉書連結不喜誤入
我還以為是反串，結果一堆影片都差不多奇葩
https://imgur.com/7dchM3l.jpg
https://imgur.com/HnB2Rex.jpg
https://imgur.com/OQBwkKI.jpg
還有一堆很奇葩的
真的有效嗎?

作者: jharden13 (James Harden) 2023-07-22 13:55:00

明顯是搞笑吸引關注而已

作者: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 13:58:00

感覺不是...很認真欸

作者: FlynnZhang (●—●) 2023-07-22 14:09:00

https://i.imgur.com/rFH4Ip4.jpg誰說用不到的

作者: ceca (生活藝術大師 N) 2023-07-22 14:18:00

這是拉筋吧

作者: gigi030507 (火頁火頁) 2023-07-22 14:23:00

看來你學的太少喔。是不知道fp?

作者: rax0010205 2023-07-22 14:33:00

自己觀察，女生特別喜歡做一些脫褲子放屁的動作

作者: bigheaddon (BigHeadDon) 2023-07-22 14:38:00

樓上好直接哈哈

作者: wayneshih (漂流虛海的雁太保) 2023-07-22 15:04:00

影片都沒有留言超級奇怪XD

作者: rax0010205 2023-07-22 15:05:00

隨便舉一個，明明就有直接可以練腿後推的器材，然後硬要趴在長凳上用史密斯做

作者: louis5265 (louis) 2023-07-22 15:06:00

我也常看到大間連鎖健身房教練教學員很多奇怪的動作

作者: rax0010205 2023-07-22 15:06:00

這個還算可以的，只是就很麻煩

作者: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 15:20:00

躺著腿推史密斯算常見，但是他們家明明有哈克蹲欸xD

作者: silenthillwu (James) 2023-07-22 15:42:00

床上運動也是一種運動呀！哈哈哈

作者: DriedMango (芒果乾) 2023-07-22 15:44:00

rax大我昨天才剛看到一個這樣做的哈哈哈

作者: abby99 (IU我婆) 2023-07-22 15:50:00

佩服他們的創意

作者: POCARI5566 (水德) 2023-07-22 15:52:00

幹趴在長凳史密斯後腿推有看過XD

作者: xiaoyao (改變) 2023-07-22 16:00:00

國外也有啊很好笑https://youtube.com/shorts/MmEwiWWAkEI?feature=share

作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2023-07-22 16:14:00

作者: yzuboy (臭俗辣賣造) 2023-07-22 16:15:00

https://i.imgur.com/Lp0jhU9.jpg

作者: wei76119 (Sydoera) 2023-07-22 16:28:00

趴著用史密斯做腿推主要練臀上緣吧，腿跟膝蓋的角度比較固定

作者: sambible (Sameal) 2023-07-22 17:28:00

這就跟新手練胸還分上中下胸中縫來練

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2023-07-22 18:07:00

GYM FAIL必備

作者: jeff1008 (Bottega Veneta) 2023-07-22 18:41:00

笑死

作者: drinkmywater (愛喝水的學生) 2023-07-22 19:05:00

影片的教練怎麼都比我還小隻……..

作者: LWSH (Peace) 2023-07-22 19:53:00

有夠獵奇

作者: minipc (Toybox) 2023-07-22 20:28:00

很強調全身活動度吧，比較像復健中心

作者: xslayer (山窮水盡疑無路) 2023-07-22 20:33:00

哈～這家健身房的影片都超神奇的，都會忍不住點開來看

作者: john11894324 (不要叫我大蘋果) 2023-07-22 21:38:00

這些動作如果沒有人輔助，會不會容易受傷？看起來和健身器材設計，使用上是不同

作者: rsreason (RSR) 2023-07-22 22:12:00

嗎的椅墊給你這樣踩

作者: ke265379ke (山王澤北) 2023-07-22 23:54:00

感謝三樓解決我多年疑惑

作者: dear0106 (阿貴) 2023-07-23 00:24:00

蠻想看館長來評論嘴砲這個健身房的 XD

作者: alamabarry (.............) 2023-07-23 00:34:00

跟雙腳開車一樣重新理解出一套新的方法

作者: ryokomay (tamama) 2023-07-23 07:03:00

看了真的會傻眼吐血

作者: rizzo123 (阿烙) 2023-07-23 07:50:00

女生一臉正經的拍幹片，快轉發給館長

作者: fim (不空) 2023-07-23 10:51:00

好好的練六大項，就夠你玩一輩子了....

作者: paultina (高雄馬拉桑) 2023-07-23 11:10:00

有幾個是真的，其他的….窩不知道

作者: notmine (just melancholy) 2023-07-23 11:18:00

館長現在走怪異政治路線非常驚悚不要在肌肉板提到他了

作者: louis5265 (louis) 2023-07-23 11:25:00

如果燈光暗一點，我還以為這是萵苣

作者: creepy (左招財右納福) 2023-07-23 11:51:00

很crossfit

作者: joverKJ (弓ㄙ) 2023-07-23 13:12:00

就反串啊==

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2023-07-23 17:37:00

這樣比較吸引人討論啊就有流量了

作者: weltschmerz (威爾特斯克˙悶死) 2023-07-23 18:54:00

能安全這樣作也是要練的耶XD

作者: AxlRose (槍與玫瑰) 2023-07-23 23:30:00

性愛神經連結

作者: c24253994 (鬼混哥) 2023-07-24 22:22:00

幹我也看過我一直都覺得是反串

作者: kimila (eee) 2023-07-25 00:31:00

應該是設備有限，所以物盡其用

作者: macher (山海相隨) 2023-07-25 06:17:00

有教雙修的教練嗎？

作者: clock0220 (YC) 2023-07-25 12:14:00

超好笑這動作也太潮表情還超認真

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