如標題上寫的,小弟我在使用哈克深蹲的器械練完之後,發現肩膀上方有被壓出的紅印,像
是刮痧的痕跡,明明肩膀處有軟墊,想問版上的巨巨是因為我動作沒鎖緊,還是因為肩膀活
動度或肌肉的問題
感謝各位幫忙
作者:
B0Y0 (29大頭)
2023-08-27 09:32:00我覺得有種面朝內的哈克深蹲就不太會有這種問題
作者:
c68111c (酋長)
2023-08-27 09:48:00我以為是我的問題xd
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2023-08-27 10:40:00正常,我每次練這種機械器材,肩膀都會瘀青
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了,)
2023-08-27 10:51:00我練臀推腰也都會瘀青
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2023-08-27 11:16:00正常,我有看過巨巨會墊毛巾
作者:
LiangW (微亮早晨)
2023-08-27 13:58:00WG斜躺那種真的超痛T_T
作者:
cosy (笑看人生)
2023-08-27 14:32:00那是微血管破裂 你用墊腳尖那種機械式練小腿 也是會有大概隔天就消了
作者: lcc2712 2023-08-27 14:47:00
正常。衣服的縫線造成的
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2023-08-27 15:06:00練小腿就會有了.
作者: rax0010205 2023-08-27 15:53:00
正常
作者:
ccaf9284 (ccaf9284)
2023-08-27 16:44:00我覺得用起來滿不舒服的
作者:
idareyou (HellTraveller)
2023-08-27 16:45:00跟馬桶蹲太久一樣的道理
作者:
dxiie (dxiie)
2023-08-27 17:55:00我倒覺得那個重量壓在上斜方還蠻舒服的 有按摩效果XD
作者: fish77324 (喔呵呵) 2023-08-27 18:25:00
正常
作者: phrita ( ) 2023-08-27 18:49:00
正常現象
作者:
xiaoyao (改變)
2023-08-27 20:57:00直上直下 那台不是哈克深蹲吧
作者:
cjchiu (查理B王子)
2023-08-27 21:12:00正常+1
作者: TGLiu (貓貓) 2023-08-28 02:18:00
斜的那台超白癡 寬度也不能調 怎麼喬都痛爆
作者: swimmantw (swimman) 2023-08-28 02:46:00
穿肩膀沒有縫線的運動衣,就好了
作者: newdoing (新作風) 2023-08-28 11:54:00
正常 當做免費刮痧
作者:
harry901 (harry901)
2023-08-28 22:20:00我每次用都有 兩天就消了
我用這台練肩膀超痛 這台直接打入冷宮wg斜躺的 用這台練的都狠人
作者:
weakerman (戴上耳機躲進世界的角落)
2023-08-30 10:42:00話說掛重量在肩膀的器材其實都會,只是腿可以掛比較重