目前想要入手一台體脂計居家自我檢測
做功課一圈目前在預算之內有以下兩台想問看看大家的意見
1. 德國Medisana BS310
2. Oserio MTG-639
研究了一下好像Oserio 的APP比較清晰易懂
德國Medisana的好像就比較簡單這樣
*另外嘖嘖有在開團購 型號有點不一樣是FTG-639，不確定是否為同樣產品

家用沒差。參考趨勢用的，你覺得方便的就可以

體重計就好，前幾天連續量兩次inbody，體脂竟然差0.5%，根本不準，碼ㄉ退錢

根本不準，同一時間量個幾次也會跳來跳去超過0.5%

總之盡量買手腳都有鐵片感應的，電阻的大數據推算體脂時，誤差会較小。看了，這二款都是沒有手部感應

錢省下來去照 DXA 比較實在

全都不準

然後挑可以用APP傳資料看趨勢的方便用就行不然還不如半年一次DXA

當參考值觀察趨勢變化就好

才幾塊錢的東西精度要求到0.5%也太嚴格了吧

這種東西當參考就好

推小米體脂計，體脂肪量出來大概差了8%

體重計+皮尺+定期拍照就夠了

參考用 體脂計14.8% 鏡子看應該有20+休息一天 22% 感覺又正常了

哈囉 我這邊有全新的InBody，如果您有需要可以便宜售

inbody 有家用款，app做得不錯但我最推薦是Withings（最近黑五特價中，但你要想辦法轉運到台灣）它是Wifi直接連雲端所以測的時候不用找手機開APP 超級方便以上面這兩家為標準，你這兩家的app都只能算超簡陋XD

推inbody家用機

1我有，一點都不準

歐姆龍量20，健工11，照鏡子目測約15真的參考用

去醫院體檢~也是用歐姆龍

最準的體脂計就只有鏡子 其它的 都稍參考即可

歐姆龍有手把的其實還可以我測量的結果和定期去inbody 測起來都是固定差值只是歐姆龍比較快樂XD不過真的要認真來說，要精確連inbody 都不能說是精確

淘寶買了一台144 個人覺得滿準的

推鏡子

BIA體脂器只能量測體重跟電阻 其他就都是推算出來的換算公式裡面有個資料庫(黑盒子) 所以才會各家不同有些品牌還會請你設定運動員模式，公式就完全不同