[問題] 乳清蛋白可以加檸檬汁嗎？ acuity PTT批踢踢實業坊

作者: acuity (æ‹‰æ‹‰æ‹‰) 2024-07-19 21:41:41

自己對於乳清蛋白的味道很難接受，買了優格多多，蜂蜜檸檬的口味，發現加一些檸檬汁
口感好很多。
但是想請問，這樣會影響吸收嗎？
謝謝！

作者: Asucks (我的老婆是超人) 2024-07-19 22:40:00

當然不會，你吃肉加檸檬汁，攝入的蛋白質會因此變少嗎?

作者: drinkmywater (愛喝水的學生) 2024-07-20 04:55:00

會所以我乳清都直接粉倒嘴裡用吞的

作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 2024-07-20 08:42:00

這樣不會變芝麻糊嗎，我有次加養樂多，味道好噁而且變得超糊的，我是用無調味的蛋白粉

作者: moy5566 (生化人Moy) 2024-07-20 09:36:00

當然可以我有時候喝味噌湯都加一點

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2024-07-20 10:36:00

就熟掉而已，酸性會煮熟蛋白質

作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2024-07-20 11:22:00

吸收是不會只是口感就…

作者: faechai5566 (肥宅56) 2024-07-20 12:26:00

感覺會變很噁

作者: wc4eva (居放客) 2024-07-20 14:42:00

口感會跟一斤砒霜全加進甜湯一樣

作者: ken812025 (右名) 2024-07-20 14:45:00

聽起來會變鹹豆漿

作者: acuity (æ‹‰æ‹‰æ‹‰) 2024-07-20 20:21:00

感謝回覆！

作者: newdoing (新作風) 2024-07-22 17:16:00

會結塊而已，還是乾脆買檸檬風味或優格風味的高蛋白就好

作者: sleepyrat (sleepyrat) 2024-07-22 20:26:00

再加點麻油、蔥花與油條就是鹹豆漿了

作者: s122312001 (promise) 2024-07-25 23:56:00

沒不能加，味道能接受就可以

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