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Pilates
[請益] 高雄不錯的教學地方
作者:
mu5iclce
(Joyce)
2010-08-14 21:58:28
之前運動太激烈
不小心傷到尾椎 在加上本來就有脊椎側彎
後來去中醫看了一陣子
也過了兩年了
但聽說提拉皮斯是不錯的瑜珈之一
對脊椎有幫助
所以想問問高雄哪裡有不錯的
不要太貴的
作者: dawnhsu
2010-08-23 00:43:00
恩 彼拉提斯和瑜珈是不同的兩種運動喔~~
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