[方法] 遇到挫折無奈時

作者: tarantella (Arithen Jacks Zhang)   2014-04-23 21:26:34
每個人難免會遇到挫折,就連我也會遇到太多大大小小挫折。
但當我遇到挫折時,我總是會先去運動一下,然後思考我的下一步如何走。
也許我會在這幾天因為挫折而焦慮,影響我的睡眠,但我相信良好的運動和作息絕對讓我
們能面對挫折的。
我希望大家能面對挫折時,不仿先去運動一下,然後再補充碳水化合物,這樣你就能想出
解決挫折的難題了。
作者: ju0527 (放肆是我的信仰)   2014-09-26 22:14:00
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