小弟最近要開始練30K的LSD
昨天去迪卡儂看水袋背包
發現水袋的吸管很長欸
請問，大家跑步在喘的時候都有辦法用那麼長的吸管喝水嗎？
另外，水袋有發霉的問題，尤其是吸管的部分
聽說有人是用氣槍噴吸管，有人是把水袋放在冰箱冷藏防霉
請問還有其他方法嗎？
謝謝
原本中意迪卡儂1200多的越野水袋背包，後來在蝦皮發現800多差不多的
作者:
aouon (Kuun)
2017-11-06 22:00:00迪卡儂這個我有買。前面固定的地方是用勾的，不是很好用
作者: bo621025 (過客) 2017-11-07 06:04:00
可能我運氣好，迪卡儂的水袋我連續用兩個都破洞漏水。
我都把水放旁邊 想慢下來休息時再喝私以為跑山或超馬才需要 我還沒到那境界 XD
作者:
aoirx (漩渦鳴人)
2017-11-07 10:11:00想買迪卡儂+1，本身水牛體質，10k就得背水壺了，想升級水袋
水袋其實也不用吸 會有水壓 咬開出水口就會流出其實可以盡量不要帶水袋 我自己也是會流汗流到全身濕包括鞋子 而且才半馬 但如果過程少喝水 汗就會變少 大量喝水大量流汗 會造成低血鈉症 有可能死亡
作者:
PttWolf (Dokuzaru)
2017-11-07 11:31:00...樓上應該是要補充電解質?
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2017-11-07 12:25:00樓上上，水袋可以裝運動飲料啊…
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2017-11-07 12:30:00個人支持把運動飲料裝進去
因為流汗太多所以少喝水.....？？是在說啥？？不補水的危險性和底血鈉的危險性 哪個高我是不清楚
作者: areco (有沒有) 2017-11-07 14:53:00
去年買個水袋背包 現在拿來當一般背包用河濱的話 一個腰帶水壺+悠遊卡 事先調查可裝水處
作者: SirJack (Sir Jack) 2017-11-07 15:44:00
30K可以考慮手拿水瓶就可以了。
30K手拿水瓶我不行@@ 我20K跑杯兩個250還要找便利店補衝@@~~
作者:
NingK (檸~)
2017-11-07 19:46:00你可以帶鹽片......