性別：男
身高：174
體重：95
每週跑步天數：3-4
每次跑步距離or時間：5公里
跑步地點/地面：pu操場
足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
其他特殊需求：因足底筋膜炎需要足跟彈性好的跑鞋
預算：1500-2500西(尺碼#9、#42)
希望各位跑友推薦一下，彈性好能夠保護腳底腳跟的跑鞋，謝謝
如果有跑友想賣二手的也可以，因預算不多。
作者:
Astrogod (汪汪)
2017-11-30 09:19:00筋膜炎需要的是震波喔...
作者:
dai26 (dai)
2017-11-30 11:51:00puma ignite系列
作者: danson9 (dansons9) 2017-11-30 15:08:00
mizuno rider21
作者: ppmdoc (打倒美帝…) 2017-11-30 15:21:00
亞瑟膠
作者:
G8man (中肯伯)
2017-11-30 15:35:00做鞋墊、買高支撐亞瑟士，休息不要跑，有錢的話去打震波還有體重太重先用走路的，之前也是95公斤跑到筋膜炎，然後胖到107他，BMI整個破30!目前都用快走，體重掉到93......先治好筋膜炎，運動可以先游泳或騎單車,不然不太會好
作者:
monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W)
2017-11-30 15:41:00nike lunartempo 這雙不錯，我的腳痛穿這雙恢復的
我想知道你5公里都跑多久....你前6項跟我幾乎差不多我是買亞瑟士的kayona 有明顯改善 但是爆預算打錯是kayano
作者:
kauosong (如何一少年，匆匆已白頭)
2017-11-30 16:16:00ASIC NIMBUS
作者:
wikisport (Sports PT)
2017-11-30 17:02:00足底筋膜炎跟不拉筋與按摩有關，與鞋子無關
作者:
als60907 (喔~錢掉了)
2017-11-30 17:05:00kayano,我有買過過季的不到2500現在好像越賣越貴了
作者: younghorse (小馬) 2017-11-30 18:15:00
Hoka one one
作者:
kkk777 (黑鬼)
2017-11-30 22:15:00亞瑟膠或是愛迪達boost
作者:
dormi (小米阿姨)
2017-12-01 09:03:00打震波有效喔？我目前都復健超音波+電療+針灸 穿KAYANO
作者: missliam 2017-12-01 22:20:00
ASICS NIMBUS馬拉松世界現在有近5折的過季，可以考慮
作者: lobojogging 2017-12-02 06:48:00
Adidas response lt 但還是等不會痛才跑
作者: alinafu (alina) 2017-12-02 09:23:00
按摩拉筋治本
作者: c79860 2017-12-02 15:10:00
sofsole鞋墊親試有效 不便宜就是了
作者:
stan1018 (SNOOPY)
2017-12-06 16:10:00這個體重又有筋膜炎，建議還是先游泳或腳踏車，減個15公斤宰了跑吧！否則只會更慘