想請教版上的意見
本人是新手跑者 過去從來不跑步
也從未參加過3k 10k之類的路跑
大概從去年12月開始跑
之後就愛上慢跑流汗的快感
開始慢跑後 12月整月跑量大概就110K
今年三月人生第一次跑路跑
就直接報了Isuzu國道馬半馬
其實覺得自己太衝動
才跑三個月就報了人生初半馬
但成績還算可以 2小時4分鐘完賽 (女)
平時都是跑家裡附近 或是健身房跑步機
一週跑3~4天 每次都是8-10K左右
月跑總量大概120-140K
最近想換鞋 本來穿的是nike 飛馬
因為發現鞋子不如一開始好穿
回彈及腳感也不佳
(其實我也沒有很懂
但穿這雙總跑量累計大概也達700K)
目前有中意兩雙 第一雙是adidas Boston 12
另一雙是new balance 1080 v13
不知道以我的狀況 哪一雙會比較適合我?
謝謝大家的意見