平常都用 Apple Watch + nike run club 來記錄跑步資訊, 但一直有 2 個疑惑, 且自己
查不到答案 QQ, 想問問大家是否知道.
1. NRC 能在跑步過程中每跑完 1 公里就告訴我過去這 1 公里的平均配速嗎? (如附圖那
種資訊)
-> 我目前用起來是跑步過程只能知道目前距離的”總平均配速”跟”瞬間配速”. 然後
跑步結束後回頭看紀錄才看得到每 1 公里的各自均速…
2. NRC 在跑步過程中顯示的”瞬間配速”的計算基準是什麼? 是過去 100 公尺的平均配
速嗎? 還是過去 200 公尺? 還是其他計算方式呢?
感謝大家~~~
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