[討論] 女生希望自己有腹肌嗎 tel7928pin PTT批踢踢實業坊

[討論] 女生希望自己有腹肌嗎

作者: tel7928pin (別問姐的名) 2018-03-24 13:33:38

一般女生都大概知道自己屬於哪種體態
扁身
較寬扁，比較不會有小腹
圓身
肩膀比較窄小，缺點肚子較容易有肉
我想問如果在瘦小的體態下
只能有像男生般8塊肌的曲線
或者是扁平腹部
妳們會選哪種
妳們會喜歡自己像圖中的腹肌嗎
http://i.imgur.com/RmkZej1.jpg
http://i.imgur.com/uM2W4Jw.jpg
我個人很喜歡這種腹肌

作者: fr373969 (Brian) 2018-03-24 13:41:00

要有腹肌體脂肪不能太高其實沒那麼容易啦

作者: tel7928pin (別問姐的名) 2018-03-24 13:47:00

只能先瘦身，再加強重訓，但真的練肌肉還是要年輕時趕快練

作者: k45252 (k45252) 2018-03-24 13:47:00

最近我也在練好痛苦痠慘覺得腹部不一定要腹肌但有11線就超美的了

作者: tel7928pin (別問姐的名) 2018-03-24 13:51:00

不要鬆垮都很美，要堅持啊

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