作者:
jt52 (阿彤伯)
2018-05-22 02:21:14各位安安
前幾天發生了令我很火大的事情
超級不爽
氣到隔天睡覺起來胸口還悶悶的
去上班之後還是心情很差
而且想到這件事情內心就會超暴怒
讓我想到之前跟室友聊到的話題
她說她們辦公室有個同事
因為個人因素，會一直釋放負面能量
例如嘆氣、放東西很大力
雖然不是針對任何人
但是多少還是會被這種情緒影響吧？
整個辦公室的氣氛也是有點尷尬
室友就跟我說
要如何在這種環境下保持自己心理狀態良好
而且不影響工作的效率及情緒
或是更進一步改善辦公室的工作氛圍
是個還滿有趣的學問
也許很難做到
不過如果當成修練的話好像也滿有意思～
我個人是很難不受別人影響
再加上專心做事的時候
如果一直有人在旁邊持續且穩定的釋放負能量
自己應該也會覺得很煩燥吧XD
雖然今天心情很差
但還是有一些事情可以治癒我的心 (*′∀`)~♥
也算是有排解到不開心的情緒吧～