[問題] 腳踝怪怪的 randy781213 PTT批踢踢實業坊

[問題] 腳踝怪怪的

作者: randy781213 (蝗蟲) 2010-05-05 01:05:40

※ [本文轉錄自 bicycle 看板]
作者: randy781213 (蝗蟲) 看板: bicycle
標題: [問題] 腳踝怪怪的
時間: Sat May 1 21:50:42 2010
最近騎完長途的腳踏車之後，
（50KM以上）
右邊腳踝都會感覺怪怪的，
很酸很酸，
但又不是扭到的感覺，
其他部位都不會這樣，
之前完全沒有這種問題...
想請問大家是否也有這種經驗，
是我的踩踏方式錯了嗎？
要怎麼修正？
還有這樣需要看復健科嗎？

作者: micco (花哈哈) 2010-05-01 21:55:00

也許你腳踝不自覺的緊繃~~也許是慣用腳比較會發生~~

作者: ienhou (龔丸) 2010-05-01 23:46:00

坐墊前後位置跟坐管高度是不是不正確不然上卡試試..

作者: micco (花哈哈) 2010-05-01 23:48:00

弄不清楚,上卡應該死更快吧~~

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