圖文網誌版(無音樂):
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白菜滷是我在家常做的菜,每回吃白菜滷,就一點也想念肉類,吃的好開心
也好下飯。
但是傳統白菜滷的扁魚及魚皮,都是比較需要特別採買的,久了就試出幾樣
替代品,也是做出滋味很好的台式白菜滷~
(蝦干代替蝦米,就比較沒有乾貨腥味。沙茶醬可以代替扁魚,因為沙茶醬
裡就有扁魚成份。乾甘貝代替魚皮,也是可以多少補足海味)不過,若要做
出傳統口味的白菜滷,魚皮是不能省的喔。
準備食材:
白菜(旺菜)2顆(一顆約一隻手大小)
蔥段 5根
紅蔥頭末 8~10粒
蒜拍扁 4瓣
乾甘貝 2顆
乾香菇 3朵
蝦干 6隻 (可以蝦米取代)
扁魚乾 5小片 (若無扁魚可以1大匙沙茶醬替代)
辣椒末 適量(可省略)
太白粉(生粉)1大匙
塩 適量
白胡椒 適量
炸蛋酥 半顆至1顆的量
(炸蛋酥作法:http://bbbhhh2012.pixnet.net/blog/post/187297611)
*1大匙是指15ml的度量匙
作法:
1. 乾香菇及蝦干以清水泡開後切塊(乾香菇約泡1~2小時,蝦干則只需20分
鐘)蝦干不要泡太久,泡太久味道就流失到水裡了。香菇水要留著
2. 乾干貝放小碗中,用一點水蓋過,放進電鍋(電飯煲)蒸40分鐘至1小時,
蒸完放涼後把干貝撥絲,干貝水要留著
3. 扁魚以少許油煎到金黃,放涼後切碎。丟棄煎扁魚的油(有魚腥味)
4. 白菜洗淨後,切大塊,把梗及葉片分二堆
5. 取一大鍋,中火爆香紅蔥頭末後,放入蒜、蔥段、辣椒末炒香
6. 放入白菜梗的部分拌炒,炒到白菜梗開始變軟縮小,放入剩下白菜葉,放
塩後翻炒上蓋,持續以中火悶10分鐘
7. 開蓋後,菜應該都變軟(若沒有就再悶),移至小鍋
(不移鍋的話可以直接放入步驟8一起悶煮)
8. 放入干貝絲、香菇塊、扁魚末、蝦干,再倒入干貝水或香菇水
(約2~3大匙即可)
9. 上鍋蓋,以小火悶燉30分鐘,開蓋再以白胡椒調味
10. 用剩下的甘貝水,或把滷白菜的湯汁撈一些出來,拌入太白粉(要拌均勻),
再倒回白菜裡攪一攪勾芡
11. 灑上炸蛋酥,完成。
Tips:
1. 可以互相替代的材料:蝦干及蝦米、扁魚及沙茶醬(沙茶醬裡就有扁魚)、
魚皮及乾干貝(味道不同,但是都有滿滿海味)。
2. 炒白菜時先放塩,幫助白菜出水,較快炒軟。
3. 滷白菜多少一定要勾芡(不勾就不像台式白菜滷了),可以用滷白菜裡出的
水或另外的水,先拌勻太白粉再倒回去(用另外的水來勾,整個白菜滷會較多
湯水,適喜好用白菜汁或者另外的水勾)。白胡椒也是台式白菜滷的必需品。
若用魚皮煮,因魚皮天然膠質會讓湯汁變綢,就以省略勾芡了
4. 炸蛋酥作法:http://bbbhhh2012.pixnet.net/blog/post/187297611