[食譜] [中式] 豆豉蒸魟魚

作者: dtmsimon (賓士級電冰箱)   2016-07-10 10:15:40
圖文版:http://goo.gl/mgD90A
( http://goo.gl/WVzMPc )
魟魚跟鯊魚一樣屬於軟骨魚,整條魚除了毒刺之外整隻都可以吃。
新鮮的魟魚肉質非常細膩,也不像鯊魚肉那麼腥,是很適合老人跟
小孩吃的一種魚。
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新鮮魟魚最簡單的烹調方式就是清蒸,利用市售的豆豉醬來入菜,
好吃又方便!
( http://goo.gl/gWquwU )
材料:
魟魚......300g
豆豉醬.....適量
薑絲......少許
蔥絲......少許
碎蔥......約1大匙
米酒......約1大匙
( http://goo.gl/4OCFDK )
做法:
( http://goo.gl/l6QRRN )
1.將切碎的蔥白及薑絲,鋪上少許在盤底。
( http://goo.gl/Xbn6Bt )
2.接著將魟魚肉塊擺上,並淋上米酒。
( http://goo.gl/iBwt6D )
3.將剩下的薑絲及碎蔥均勻鋪在魚肉上。
( http://goo.gl/GqSydq )
4.然後將豆豉醬放上去,就可以準備蒸了。
( http://goo.gl/nrZbac )
5.用大火蒸約15分鐘左右即可。
( http://goo.gl/RLNvR5 )
6.將於從蒸鍋中取出,然後擺上切好的青蔥絲。
( http://goo.gl/UYhxBN )
7.最後將少許食用油燒熱,之後淋到蔥絲上爆香即可。
( http://goo.gl/SgwOfr )
( http://goo.gl/WOFnSH )
魟魚全身是軟骨,所以整尾可吃,吃起來相當方便。
( http://goo.gl/zgKpLa )
比較大塊的骨頭,咬起來口感脆脆的,而且蒸魚後的湯汁,拿來
拌飯非常棒喔!
本文照片由SONY A-6000拍攝
作者:
( http://goo.gl/PO9KJL )
作者: pttpai (夏天的小孩)   2016-07-10 19:25:00
魟魚...
作者: lovkatie (katie)   2016-07-11 01:17:00
魟魚.......

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