謝謝大家對於之前的po文的回覆。上次提到要與大家分享一人簡餐和朋友來家裡聚餐的餐
桌，這邊附上一人食堂，如果圖中有想要知道的作法，歡迎一起討論哦。
我的調味通常很簡單，鹽巴跟香菇粉。油大多是用苦茶油。
黑胡椒肉片、台式白菜魯、煎豆腐


蒜泥白肉、彩椒鮮香菇、蕃茄蛋花湯


蕃茄炒蛋、香煎蝦仁/肉片/干貝、香菇豆苗


清粥小菜路線：
鮪魚煎蛋、清炒高麗菜、麵筋、豆腐乳


荷包蛋、香菇青椒、芝麻豆腐、豬耳朵


煎鯖魚、青蔥辣椒煎蛋、豆腐乳、筍絲&肉鬆


麵食：
鮭魚義大利麵


香菇肉燥拌麵


獅子頭拌麵


蕃茄青菜豆腐湯麵


我也很喜歡half half的概念
牛肉麵與蝦仁蛋炒飯


香腸蛋炒飯與玉米濃湯


鼓勵大家多多在家下廚，但要避免太多炸物，抽油煙機要開哦～
我儘量都當餐就會吃完，不會留隔餐、隔夜。大家的媽媽如果有煮飯一定要珍惜，因為回
家有飯吃是最幸福的事～我也很期待我媽每次來拜訪姐姐跟我～

你的看起來都好乾淨好美喔 我的擺盤不知道怎麼回事就是不清爽XD

賞心悅目

哇！光看照片就餓了～擺盤也好厲害

原po料理配色超誘人!!跪求IG

看起來好好吃

看得我好餓啊!!一人還煮這麼多樣實在太厲害了

看起來好好吃!

我想知道那個盤子在哪買的(被打

看起來好吃，蛋吃得有點多呦

看起來好美，但版大是不是跟我一樣很愛吃香菇XD

我喜歡你的餐！我也是抱著一個人也要好好吃飯努力下廚。

白平衡偏黃 所以看起來特別柔和XD

好棒

推 賞心悅目

看了妳的份量知道自己怎麼胖的了XD

現在好想吃那碗湯麵@@

餓了…

一次都煮一人份嗎？我煮完最後一道菜其他菜都涼了QQ

真漂亮

一個人的菜色好豐富喔！

簡單健康的感覺真好

這邊謝謝大家回覆哦～

淘寶買餐具不會破嗎OAO

餓了

好餓哈哈哈