謝謝大家對於之前的po文的回覆。上次提到要與大家分享一人簡餐和朋友來家裡聚餐的餐
桌,這邊附上一人食堂,如果圖中有想要知道的作法,歡迎一起討論哦。
我的調味通常很簡單,鹽巴跟香菇粉。油大多是用苦茶油。
黑胡椒肉片、台式白菜魯、煎豆腐
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蒜泥白肉、彩椒鮮香菇、蕃茄蛋花湯
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蕃茄炒蛋、香煎蝦仁/肉片/干貝、香菇豆苗
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清粥小菜路線:
鮪魚煎蛋、清炒高麗菜、麵筋、豆腐乳
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荷包蛋、香菇青椒、芝麻豆腐、豬耳朵
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煎鯖魚、青蔥辣椒煎蛋、豆腐乳、筍絲&肉鬆
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麵食:
鮭魚義大利麵
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香菇肉燥拌麵
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獅子頭拌麵
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蕃茄青菜豆腐湯麵
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我也很喜歡half half的概念
牛肉麵與蝦仁蛋炒飯
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香腸蛋炒飯與玉米濃湯
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鼓勵大家多多在家下廚,但要避免太多炸物,抽油煙機要開哦~
我儘量都當餐就會吃完,不會留隔餐、隔夜。大家的媽媽如果有煮飯一定要珍惜,因為回
家有飯吃是最幸福的事~我也很期待我媽每次來拜訪姐姐跟我~