我們夫妻是朝八晚五的上班族,
下班後的晚餐從一開始的外食到現在的自炊,雖然不豪華,
但想和大家分享我們家的餐桌日常。
*11月份餐桌日常 網誌版:https://goo.gl/wVg5Lu
以下為分天記錄, 有詳列菜色~~~
泡菜炒飯&半熟荷包蛋/毛豆,點心是紅柚。
https://goo.gl/rNsm4n
腐乳烤雞翅/炒油菜/馬鈴薯通心粉沙拉/小辣甜蝦蔬菜湯,點心是無籽黑葡萄。
https://goo.gl/NhL7Gt
煎烤菲力牛排/龍蝦尾/蛤蜊/櫛瓜/水果玉米筍/明太子法國麵包,點心是威士忌冰淇淋。
https://goo.gl/4NY2Tt
台酒花雕東坡肉泡麵(櫛瓜/蛋)/清酒蒸蛤蜊,點心是甜柿。
https://goo.gl/uFzix2
豆豉蒸鱈魚/蒸菜豆/涼拌大頭菜/箭筍香菇雞湯,點心是無籽黑葡萄。
https://goo.gl/77Ki6P
蒙特婁烤松阪豬/法國麵包/水煮蛋/蝦仁炒綜合蔬菜/白酒蛤蜊鍋,點心是紅柚。
https://goo.gl/2HzLxB
蔬菜炒絞肉/和風涼拌大頭菜/櫻花蝦XO醬拌紫茄/蛤蜊菱角排骨湯,點心是紅柚。
https://goo.gl/mKuLhm
菱角排骨粥/清酒蒸蛤蜊/麻油薑絲炒黑木耳&鮮香菇/炒甜菠菜/涼拌大頭菜。
https://goo.gl/vovbbU
沙茶芥菜炒梅花豬/糖心蛋/蝦仁炒圓櫛/剝皮辣椒香菇雞湯,點心是紅柚。
https://goo.gl/kaxDpC
壽喜燒搭配石安牧場雞蛋x蔥花x七味粉。
https://goo.gl/pvKZ8a
菲力牛排/干貝/蝦仁佐法國松露鹽,配菜是現剝水果玉米筍/綜合冷凍蔬菜/櫛瓜/南瓜。
https://goo.gl/9Qds8L
鹽烤鮭魚/帶殼水果玉米筍/醋醃白蘿蔔/大蒜蛤蜊清湯,點心是紅柚。
https://goo.gl/vjxjFM
德國豬腳/酸菜/起司歐姆蛋/芥末籽醬/奶油蒜炒綜合蔬菜/烤帶殼水果玉米筍。
https://goo.gl/HJZder
麻辣鍋(高麗菜/黑木耳/水果玉米筍/水蓮/魚卵福袋/白蘿蔔/鴨血/牛梅花薄片)。
https://goo.gl/JMxkw5
金螃蟹海鮮拉麵/韓式醋漬白蘿蔔,點心是白木耳甜湯。
https://goo.gl/Srr1WP
比薩佐自製辣味香料橄欖油/德國豬腳+酸菜,點心是紅柚。
https://goo.gl/7s7riQ
宮保雞翅/韓式醋漬辣蘿蔔/炒小白菜,點心是甜柿。
https://goo.gl/cAU7Yz
塔香蛤蜊/XO醬炒茄子/炒青江菜,點心是梨山蜜蘋果。
https://goo.gl/8Wbu2q
煎菲力牛排/蝦仁/炙燒生干貝/炒綜合冷凍蔬菜/36M帕瑪森起司焗櫛瓜/炒球芽甘藍。
https://goo.gl/95xTeJ
烤黃魚一夜干/韓式醋漬蘿蔔/炒球芽甘藍&水果玉米筍,點心是梨山蜜蘋果。
https://goo.gl/2uqWU6
黑胡椒洋蔥炒梅花豬/炒蛤蜊絲瓜/炒茼蒿/玉米濃湯,點心是蘋果。
https://goo.gl/BY4u2S
絲瓜蛤蜊粥/烤球芽甘藍玉米筍/烤花魚一夜干/韓式醋漬辣蘿蔔,點心是紅柚。
https://goo.gl/mcMcyJ
野生大沙公薑母鍋(高麗菜/杏鮑菇/秀珍菇/黑木耳/櫛瓜/鴨肉丸/凍豆腐/茼蒿)。
https://goo.gl/EuY8CP
滷牛腱&牛肋條/滷油豆腐+豆干+北海道昆布/蒜炒球芽甘藍,點心是紅柚。
https://goo.gl/8p2ppW
薑母鴨(茼蒿/秀珍菇/凍豆腐/鴨肉丸/高麗菜/白玉蘿蔔/黑木耳/金針菇/鴨肉/老薑)。
https://goo.gl/W8nEJx
唐揚炸雞/白酒炒蝦仁櫛瓜/薑絲炒甜菠菜/Pokka 即溶玉米濃湯。
https://goo.gl/yAUDxX
烤花魚一夜干/義式香料烤南瓜/香蒜烤球芽甘藍/白玉蘿蔔排骨湯,點心是大白柚。
https://goo.gl/uk9Req
香烤豬肉棒棒腿/昆布佃煮綜合菇/薑片炒甜菠菜,點心是莓果優格。
https://goo.gl/mLiGkM
蒜香黑胡椒烤松阪豬/帕瑪森起司焗紅酒櫛瓜&辣椒德式香腸/蒜香球芽甘藍。
https://goo.gl/Z7Lwdj
花雕東坡肉麵(茼蒿/蛋/自製控肉)/淺漬大頭菜,點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/Xbpdvn
鹽烤帶卵母香魚/淺漬大頭菜/涼拌四季豆,點心是水蜜桃優格。
https://goo.gl/ZLEKXn
*IG: https://www.instagram.com/rufiwj/