[心得] 3月份便當分享

作者: lhbl (琳)   2018-04-02 10:34:35
漫長的3月終於過了
又來分享便當給大家了~~
希望大家多多指教(鞠躬)
便當編號001
https://i.imgur.com/IV3cO4L.jpg
主食:糙米飯
主菜:蔥爆豬
配菜:泡菜黃豆、薰椒風味紅蘿蔔、炒青菜、起司蛋捲、涼拌洋蔥、乾煎球芽甘藍
便當編號002
https://i.imgur.com/ZzXYsv3.jpg
主食:糙米飯
主菜:培根蘆筍捲+迷你漢堡排
配菜:涼拌豆干絲、蒜炒菠菜、清燙青花菜、青蔥炒麵腸、飛魚卵蛋捲、乾煎球芽甘藍
便當編號003
https://i.imgur.com/o7KDEmn.jpg
主食:糙米飯
主菜:咖哩風味炒絞肉
配菜:清燙青花菜、炒高麗菜、炒紅蘿蔔、蒜味蘆筍、味噌炒麵腸、杏鮑菇鬆蛋捲、涼拌

便當編號004
https://i.imgur.com/orM3FDe.jpg
主食:糙米飯
主菜:蘆筍肉捲+蔥爆豬
配菜:水波蛋、薑片炒干絲、炒櫛瓜、炒紅蘿蔔片、炒高麗菜、涼拌洋蔥
便當編號005
https://i.imgur.com/XeppHcr.jpg
主食:糙米飯
主菜:豬肉高麗菜捲+滷雞腿
配菜:泡菜黃豆、清燙青花菜、炒青江菜、炒蘆筍、飛魚卵蛋捲、味噌豆腐
便當編號006
https://i.imgur.com/sPJVURb.jpg
主食:糙米飯
主菜:味噌雞胸肉
配菜:飛魚卵、清燙青花菜、炒三色甜椒、涼拌蘿美、培根蛋捲、鮪魚沙拉、炒高麗菜
便當編號007
https://i.imgur.com/XPZlj01.jpg
主食:糙米飯
主菜:鹽燒豬排
配菜:炒A菜、鹽燒紅蘿蔔、涼拌毛豆、蛋捲、鮪魚洋蔥沙拉、蒜味蘆筍、咖哩四季豆
便當編號008
https://i.imgur.com/hNBkDwW.jpg
主食:糙米飯
主菜:炸豬排+蘆筍炒培根
配菜:鹽燒紅蘿蔔、炒A菜、炒青花菜、炒麵腸、炸四季豆、泡菜蛋捲
便當編號009
https://i.imgur.com/UteBCEC.jpg
主食:糙米飯
主菜:起司漢堡排
配菜:涼拌豆干絲、炒甜椒、辣味蘆筍、乾煎球芽甘藍、炒蘿美、醬燒紅蘿蔔、鮪魚沙拉
(?
便當編號010
https://i.imgur.com/uZ6nJlA.jpg
主食:糙米飯
主菜:棒棒腿+肉丸
配菜:炒蛋、炒青花菜、醃櫻桃蘿蔔、紅蘿蔔毛豆沙拉、乾煎球芽甘藍、炒菠菜
便當編號011
https://i.imgur.com/qoY8xEy.jpg
主食:糙米飯
主菜:炸棒棒腿+乾煎牛排
配菜:蘿蔔葉炒蛋、炒甜椒、炒紅蘿蔔、辣炒山茼蒿、香煎櫛瓜、炒菠菜
便當編號012
https://i.imgur.com/7L0LMg8.jpg
主食:糙米飯
主菜:鹽燒雞胸肉+培根炒蒜苗
配菜:清燙青花菜、炒麵腸、炒A菜、炒山茼蒿、鮪魚炒蛋、咖哩培根毛豆
便當編號013
https://i.imgur.com/JfB0JKt.jpg
主菜:紅蘿蔔燉牛肉
配菜:炒茼蒿、醬燒茄子、蒜味櫛瓜、醃櫻桃蘿蔔、炒青江菜、清燙青花菜、蛋捲
3月份最後一天便當
竟然忘了煮飯
真的是最傻的失誤XDDD
謝謝大家看到最後
我們下個月見 >_0
作者: dffdff   2018-04-02 10:48:00
作者: Layla0515 (椎名 熒)   2018-04-02 12:13:00
一餐有好多種類菜色啊,厲害
作者: ruka660101 (ruka)   2018-04-02 16:06:00
推~
作者: tilod (999)   2018-04-02 19:46:00
配色好棒
作者: elvira808 (好)   2018-04-02 20:26:00
配色看起來好棒喔
作者: uttc (mor)   2018-04-03 14:05:00
配菜也太多樣了吧XDDDD
作者: carlos159357 (Carlos)   2018-04-06 13:42:00
已跪…
作者: aspca022 (奴兒)   2018-04-06 16:09:00
想請問為什麼有些底下要用保鮮膜?

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