請問好市多冷凍青花椰菜除了水煮之外還可以做什麼料理呢？（單就花椰菜部分）
覺得水煮好軟爛好難吃
有沒有什麼比較好的料理方式
另外要洗過嗎？
謝謝各位

冷凍過的～完全不行

冷藏回溫以後煮泡麵很好用

好市多的花椰菜燙一下拿起來很好吃欸 不爛而且不大需要配醬料 還是我們買到不同款？

冷凍過的別煮太久

不要煮啊那是熟的

原來是熟的嗎？

原來不能煮是嗎....所以稍微燙過即可嗎

你可能買到綜合蔬菜比較軟的那款喔，我買過不同款的口感好很多

那個過水熱了就可以吃

水滾調味好，再下花椰菜，熱就可以吃了

你煮太久了吧 基本上我還沒吃過燙完軟爛的 超好用 有機的又便宜

加到玉米濃湯中或是雞蓉玉米濃湯中增加纖維質攝取...超市有一種北海道白醬塊和玉米濃湯塊那個和康寶濃湯類似用北海道白醬塊包裝寫的方式(康牌也用前者包裝寫的方式)燉豬肉之後起鍋前加冷凍青花菜到翠綠可以吃的程度就好...市售咖哩調理包或自己煮咖哩起鍋前放入也行增加纖維質...

綜合蔬菜覺得非常好吃耶！稍微炒鍋加點鹽香料就很簡單美味

青花菜在台灣新鮮得很常見，其實沒必要去COSTCO買啦

去costco買的好處是不用洗

我不會處理生的，都直接買這個，覺得方便好料理，本來就熟的，稍微燙一下就好，配好市多的胡麻醬很好吃啊

丟一點奶油跟鹽巴到水裡，起鍋灑點粗粒黑胡椒

泡麵時丟進去超方便

不用水煮呀，冷凍蔬菜直接用微波蒸煮盒拿去微波讓他解凍之後，用蒜頭、奶油、橄欖油一起下去拌炒，再視個人喜好調味即可。http://i.imgur.com/fsBnAJ2.jpg炒起來當然是沒新鮮的脆不過我覺得挺好吃的

我只想問一個問題.....有蟲嗎？

用冷的飲用水泡一下，解凍後一點點糖和鹽和麻油調味，再微波熱一下

烤的也可以 撒香料

都已經冷凍了，蟲什麼的早死了。

冷凍的沒有蟲喔

花椰菜濃湯？

完全不推 超難吃

有機花椰菜那款我都直接微波吃

我覺得超好吃欸，超方便我用炒的不會爛，我買只有花椰菜的

我只怕有肥美大蟲，冷凍會有這問題嗎？

蒜酥花椰菜