[食譜] 泰式涼拌荷包蛋做法,涼拌荷包蛋食譜

作者: tuanuu (栗鼠小逸)   2019-02-18 13:04:54
網誌有圖版本:
https://tuanuu.tw/thai-fried-eggs-salad/
一道超簡單,超下飯的泰國涼拌菜。花費低廉又好吃~!絕對的銅板美食料理!
材料:
豬絞肉:100~150g
糖:1茶匙
醬油:1大匙
味素:1茶匙(烹大師之類的,不想放可以放一點香菇粉或柴魚粉。)
(上面三樣調味料是炒豬絞肉用)
雞蛋:4顆
番茄:1顆大的(對切,切薄片。)
洋蔥:半顆(切絲)
香菜:1株
細芹菜:2~3枝(切成段)(不是西洋芹)
魚露:2大匙
糖:1大匙
檸檬汁:6茶匙
辣椒:3顆(切碎備用。)
(這邊的辣椒已減量,傳統標準的泰式食譜會用更多辣椒,並且以研缽打碎研磨,但是這
對很多台灣人來說太辣)
做法:
豬絞肉入鍋炒,不用加油,加四分之一杯(或者更少)的水拌炒。此時加入味素,糖,醬油
。炒熟之後盛起備用。
涼拌荷包蛋的蛋做法有兩種。一種是把每顆蛋變成雙面煎荷包蛋,蛋黃要熟。之後以廚房
剪刀剪成大塊。另外一種做法是把好幾顆雞蛋打成蛋液。用略多的油去炸,炸得滿是蓬鬆
的泡泡,之後一樣剪成大塊。雙面煎荷包蛋的做法比較不吸油,比較健康一點,今天選這
個做法。
雙面煎荷包蛋,全部煎起,剪開備用。番茄對切與切片,芹菜切段,香菜切碎,洋蔥切絲
。不希望洋蔥太嗆的人可以把洋蔥稍微洗個開水。
魚露+糖+檸檬汁+辣椒全部放大碗裡面
把所有的材料攪拌一下,上桌前靜置個十分鐘。讓材料更入味。
這道菜的酸甜鹹辣都可以自己再做調整,端看自己的口味。材料單價低,做起來非常簡單
,又超下飯!
作者: kkazo (悠哉過生活~)   2019-02-18 13:37:00
看起來很不賴耶
作者: alex1156 (alex1156)   2019-02-18 13:57:00
六茶匙=兩大匙嗎?
作者: kkazo (悠哉過生活~)   2019-02-18 14:12:00
仔細看應該是打拋豬涼拌版
作者: vta (追趕我可能丟失的愛情)   2019-02-18 15:33:00
謝謝,這道菜超好吃。
作者: mosuni971 (mo桑)   2019-02-18 17:14:00
這個超好吃~
作者: Hamachan (鏡花水月)   2019-02-19 06:36:00
這是打拋豬+荷包蛋吧 不過看起來好好吃喔
作者: kkazo (悠哉過生活~)   2019-02-26 17:23:00
我知道打拋是葉子,我是說炒豬肉的作法很像打拋豬

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