有圖無音樂好讀版:
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秋季是最適合吃梨的日子,
簡單的冰糖燉梨即有潤肺養顏的功效,
也能改善皮膚乾癢的症狀。
這次的燉梨加了桂花,
更有化痰生津的效果。
有機會不妨試試這道簡單的甜品^^
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食材:
梨子 2個
乾桂花 2大匙
糖(冰糖佳) 適量
水 500c.c.
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步驟:
(1)梨子去芯切片。
(2)桂花裝入茶包袋中。另煮滾水後,加入糖至溶化,熄火後放入桂花袋燙20分鐘。
Tip:桂花的香氣來自一種穩定性較差的有機物,遇高溫可能會變質,就不香了,
因此用熄火的水燙即可。
(3)撈除桂花,糖水中加入梨片,小火煮20分鐘即可。