https://i.imgur.com/aY9EMka.jpg
食譜參考:https://reurl.cc/6lxLyr
<今日菜單>
野菇燉飯佐干貝
食材:
基底燉飯
- 蒜3顆
- 洋蔥半顆
- 白米500g(台梗九號米)
- 蔬菜雞高湯750ml
野菇燉飯
- 蘑菇70g
- 洋蔥1/4顆
- 蔬菜雞高湯200ml
- 基底燉飯150g
- 義式香料適量
- 黑胡椒適量
- 鹽適量
*寶寶吃的調味料可不加
*50ml的雞高湯可改成鮮奶油/紅醬/青醬/南瓜泥等,替換成不同口味
作法:
基底燉飯
- 適量橄欖油熱鍋,將蒜碎跟洋蔥碎炒至香透。
- 加入白米炒香。
- 倒入雞高湯,轉大火等大滾,將水份收乾,直到用鍋鏟撥開,米不會流動密合為止。
* 基底燉飯做好可放冷凍三個月!
野菇燉飯
- 適量橄欖油熱鍋,將蘑菇碎跟洋蔥碎炒至香透。
- 倒入雞高湯轉大火。
- 加入基底燉飯。
- 將水份收乾,直到用鍋鏟撥開,米不會流動密合為止。
- 加入義式香料跟調味料即可!
*事前加熱雞高湯,不要用冷高湯。
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