最近~疫情越來越趨緩了，生活有逐漸恢復正常的趨勢~好棒~哈
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減重版鷹嘴豆泥-Hummus便當
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10分鐘快速便當菜-塔香豆皮便當
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千張雞肉韭菜盒子便當
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沖繩苦瓜雜炒便當
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香煎鮭魚&花椰菜飯便當
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海苔豆皮捲便當
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電鍋料理-千層高麗菜便當
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鷹嘴豆沙拉便當
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鷹嘴豆蔬菜乾咖哩便當
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鷹嘴豆鮮蝦罐沙拉便當
作者: diamondsky (鑽石天空) 2022-07-01 23:12:00
感謝分享 e大的便當每次都好美好可口的樣子看得我突然想吃鷹嘴豆了XD
謝謝d大的喜歡^________________^最近因為想嘗試素食便當~很愛用高蛋白的鷹嘴豆入菜~
作者:
kavalan (飄雨蘭城)
2022-07-01 23:22:00每次都覺得妳的便當看起來好好吃的樣子
作者:
jaries (豬女的願望)
2022-07-02 08:04:00請問鷹嘴豆要去哪買呢?
想問花椰菜飯有推薦的嗎？有的好像口感不好～好市多的好嗎？謝謝
我也好愛鷹嘴豆，但它好麻煩，前一天要泡水，不然好硬啊
作者:
ga86041 (Vetiver)
2022-07-03 15:46:00太漂亮了~這怎麼捨得吃
作者:
ryan0222 (也無風雨也無晴)
2022-07-03 17:02:00鷹嘴豆,黑豆都是取代部分澱粉的好食材。要是覺得鷹嘴豆要預先泡軟麻煩,可以考慮紅扁豆,營養又好煮。這些食材在大一點的雜糧行都有賣。
作者:
gina29 (橘啾)
2022-07-03 18:56:00看起來很好吃
作者:
meme0308 (wonderland)
2022-07-03 22:27:00看了好餓...（筆記 原來還有紅扁豆...下次來去找看看 ）
作者:
vgil (巴吉)
2022-07-03 23:54:00鷹嘴豆傳統市場有賣