Re: [問題] 胃食道逆流建議菜單 purin88 PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 胃食道逆流建議菜單

作者: purin88 (原來我是憤怒的鄉民) 2024-04-06 02:24:00

※ 引述《t52195210 (鯊鯊)》之銘言：
: 想請問板上各位，有沒有自身或是周邊親友受到胃食道逆流所苦的問題。
: 現在文明病，最重要的就是調整自身的作息和飲食，
: 因為狀況嚴重影響了生活，想從飲食開始調整。
: （或許先從一餐自己煮開始，其他餐外食就盡量避開高油及高鹹辣的食物）
: 不知道板上有沒有推薦簡單自己煮改善胃食道逆流的菜單
: 再此先謝謝大家了
:

作者: icdfcy 2024-04-06 19:46:00

餐餐吃不飽就好50%

作者: mingti (我用一輩子去追逐) 2024-04-06 20:38:00

我常常少吃一餐一週後就開始站起來就頭暈了

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Re: [問題] 胃食道逆流 建議菜單

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