抱歉阿～MAC po文被WELLY編輯器騙了 套色全成了亂碼 晚上有空再重新套色
2015/10/18 (日) 早上7:00~下午17:30
－－集合地點－－
7:00熟悉的台大正門 點完名7:20準時出發 當天沒有任何理由可以遲到!!!
－－操作地點－－
三峽區熊空雲森瀑布
http://www.pse100i.idv.tw/n/unwsanbwpw/unwsanbwpw014.htm
這次學員統一搭遊覽車
教練團除繩索組兩台車及不去採買的鄒猷新車和住桃園自行前往的陳泓任外皆坐遊覽車
車資來回約 $280 ＋ 保險費 $20 ＝ 共$300 請準備好整數統一車上收
遊覽車路線：台大正門-熊空公車站-泳具店-台大正門
當天降雨機率不高 僅接近回程時可能會下雨 怕淋濕可攜帶雨具 並做好防水打包
－－必帶裝備－－
頭盔(單車帽、半罩安全帽) ：爬來爬去難免會撞到頭，最重要裝備！未帶者不論
教練學員都不予隨行！
溯溪鞋 ：石頭濕滑，不可以不穿！
工作手套(一雙10元那種) ：攀爬、抓樹幹、抓石頭難免會割傷，還是帶著好！
雙肩防水袋or背包 ：包包一定會濕，沒有防水袋的各位建議先買大塑膠
袋跟尼龍繩，會教各位做防水打包，電子用品請放
兩層夾鏈袋內。請一定要雙肩，雙手要空出來攀爬。
黃T紅褲、水母衣or快乾長袖長褲：黃T紅褲內一定要穿長袖，野外很容易受傷請保護好
自己，當天氣溫偏低，建議穿著防寒衣。
一套輕便換洗衣物 ：不想回程黏踢踢冷的要死，就記得要帶套乾衣服。
登山用外帳 ：不用太大的，當地也沒有什麼空間搭，主要是為了下
雨時煮食方便擋雨，自行評估不帶也OK。
煮食之食物 ：建議你們分成三項：主食、湯、點心(自己約時間採買)
主食可以利用爐頭煮麵買肉醬來拌，先準備好沙拉、
火腿、起司做三明治、大鍋湯麵、水果甜湯、泡麵、
鼎王鍋底直接加熱(誤)...等等易熟的食物，請不要帶
牛排阿、雞腿阿(你有本事短時間弄熟也OK)
－－野炊裝備－－
爐頭 ：登山用小爐頭佳，卡式爐也可以，爐頭盡量多一點煮食比較有效率。
鍋具 ：建議攜帶有蓋的鍋子，沒蓋的鍋子可以拿來拌沙拉、拌麵。
湯杓 漏杓 水果刀：這應該不用說明...恩... ※每個人都請自備餐具 筷 鋼杯 鋼碗
－－救溺分配－－
遊覽車(共43人)：陳田富、冷宣麟、程凱煜、黃宜蘋、林偉博、廖偲穎、黃奕維、
賴少偉、陳靜婕、江維芳、周大鈞、王鈺婷、黃俊凱、謝伯鴻、楊尚珉、黃熙智、
廖君圃、蘇柏翰、熊玉、莊于葶
01黃天裕、09蘇祐霆、18高立桓、30阮行健、35陳映如、41陳信妤
04蕭輔煜、12蕭安盛、24林孫煜豪、31楊惠真、37曾奕晴、42謝宇婷
02奚安璿、05顏宏宇、14陳建匡、27劉忠銓、33吳幸徽、38張巧柔
08李尚儒、17錢建志、29王瑞瑜、34黃郁雯、39吳婉溱
自行前往：陳泓任
胖丁車：鄒猷新、鄭安琪、黃嘉儀、武佳謙
夢夢車：葉孟軒、楊世銘、謝 旬、朱家萱
李玄車：李 玄、何子筠、羅健輝、曾才鳴 ※教練 ※學員 ※繩索組
－－戒護分組－－ 請標記紅色的教練於 點名時 回報該組人員給李羽浩
另外楊尚珉為押隊教練 請教練與學員都走在他前面
第一組：冷宣麟、陳田富、程凱煜、黃宜蘋、鄒猷新、林偉博
01黃天裕、09蘇祐霆、18高立桓、30阮行健、35陳映如、41陳信妤
第二組：廖偲穎、黃奕維、賴少偉、黃嘉儀、武佳謙
04蕭輔煜、12蕭安盛、24林孫煜豪、31楊惠真、37曾奕晴、42謝宇婷
第三組：江維芳、周大鈞、王鈺婷、黃俊凱、謝伯鴻
02奚安璿、05顏宏宇、14陳建匡、27劉忠銓、33吳幸徽、38張巧柔
第四組：楊尚珉、陳靜婕、陳泓任、黃熙智、廖君圃
08李尚儒、17錢建志、29王瑞瑜、34黃郁雯、39吳婉溱
野炊組：蘇柏翰、熊玉、鄭安琪、莊于葶
繩索組：李 玄、何子筠、羅健輝、曾才鳴、葉孟軒、楊世銘、謝 旬、朱家萱
－－野溪細流－－
時 間 項 目 地 點
0700~0720 集合點名 台大正門 所有人台大正門口集合點名
0720~0820 山路狂飆 三峽山路 學員統一遊覽車上跳早操
0820~0830 停車集合 熊空公車站 各組點名向上回報 繩索組先直接開車進產業道路
0830~0900 健 行 產業道路 教練請依分配戒護各組 繩索組先走林道至雲心瀑布
0900~0930 林道出草 林 道 教練請依分配戒護各組
0930~0940 休 息 午餐營地 野炊組開始準備 學員繼續上溯
0940~1020 上 溯 中坑溪支流 學員繼續上溯至高處原路返回
1020~1200 垂降攀岩 雲心瀑布 請各操作小心安全 戒護人數要夠才能操作
1200~1330 放飯休息 午餐營地 用餐休息 跳瀑
－－野溪細流－－
時 間 項 目 地 點
1330~1350 拍照留念 雲心瀑布 拍照 玩耍 收拾
1350~1420 林道出草 林 道 教練請依分配戒護各組
1420~1450 健 行 產業道路 走回停車處集合
1450~1500 集合點名 停車處
1500~1610 山路狂飆 三峽山路 遊覽車上繼續八卦 or 告白?
1610~1700 泳具採買 中坡泳具 遊覽車直達泳具店開始瘋狂採買
1700~1730 後會有期 台大正門 此一去 再回首相聚已遙然無期
((所以要常來練泳>w<
撐過了20天 是否該換上熱血的紅三角了!!
以 上 有 看 有 推
※教練學員看到自己的救溺分配請推文確認 有缺有少快跟我說
開始收集鍋碗瓢盆吃大餐囉！！ 每個人都要帶自己的碗筷喔！
照往例很缺鍋子跟爐頭 希望能有八個鍋子四個爐頭以上 多多認領
推文範例如下：
我是誰 出席確認 能帶的鍋碗瓢盆or廚具
推 Shaih : 冷哥 出席 大鍋小鍋爐頭湯勺水果刀通通都沒有QQ