【前言】
之前在youtube上，有看到國家地理頻道所拍攝的陸戰蛙人特輯。這一整個系列非常熱血
，那時候看著看著，心裡就有一種想被虐的想法出現，總覺得要立下像這樣的目標去挑戰
。儘管訓練的過程很辛苦，但只要每突破一次挑戰，就能讓自己的實力更上一層樓。我覺
得參加救生班，跟成為蛙人的過程蠻像的。當然，強度是完全不能相比的。可是在心態上
，都是為了證明自己的能耐，想要擁有這份成就感。同樣是當兵，挑最硬的當，同樣是參
加救生班，也是挑最操的。
【第一周】
第一周，事後回想起來，可以說是最輕鬆的一周。之所以會感到不適應，大概是因為沒想
過會那麼累。第一周，最讓我印象深刻的是青年泳池那天，前一天才剛教完踩水，結果這
天就開始踩水地獄，重點是！！想偷懶，偷偷採底都沒辦法，心裡一直在想，為什麼值日
還不讓我們上岸，我都已經快累死了。而且那天也蠻多人退訓，大概是踩水地獄太可怕了
。但單純的我根本沒料到，之後踩水一天比一天久，甚至還要拿歌單踩水，舉雙手踩水。
拿歌詞教唱，都會以為唱一次就好了，結果教練還一直要我們重複唱，唱到最後都亂唱一
通，把嘴巴放在水下，跟著大家亂哼。
【第二周】
第二周，菜單一天比一天多，游餐還有磚頭教練的相伴，本來已經游的快要死掉，還有個
磚頭來壓我，讓我一直吃水。這也讓體悟到原來游餐可以飽，光喝水就很飽了。這周能讓
我撐下去的理由，就是錢跟放假。我不想就這麼白白花了4600，至少要拿到紅色小短褲阿
，而且只要游個3、4天就能放一次假，想一想好像沒那麼痛苦。可是還是要抱怨一下，每
當我稍稍習慣訓練強度後，隔天又馬上變更操，一天比一天越來越累。救生班真的是無極
限。
【河訓】
河訓的代名詞就是冷。水冷到都游不太起來，因為踩水怕踢到鄰兵，於是就很沒效率的亂
踢水，再加上水很冷，在那當下真的很令人崩潰，幸好教練團人很好，游碧潭一下子就結
束了，要是再多游一點，我可能就會喝到很髒的水。下午的繩索訓還蠻好玩的，本來以為
過程中我完全不會害怕，但是在我身體躺平，準備要跳的那時候，恐懼感源源不絕的湧上
心頭。在這麼尷尬的時間點，也只能硬著頭皮跳了。垂降下來，環視周圍風景，這種體驗
非常的新鮮特別。不得不說放流真的很刺激，尤其是要游攻擊式回岸上時，為了不讓自己
被沖走，只好使盡力氣，明明看起來很短的距離，手也一直往前划了，但總覺得還是沒有
前進。有那麼瞬間，真的很想放掉，讓教練來救我，然後又想一想，教練應該不會料到發
生這種事，為了不被沖到下面當攔沙壩，我還是游下去好了。
【第三周】
第三周，也就是所謂的地獄周，來到這周也代表救生班快結束了，看著剩下的課表，一天
比一天少，就覺得好開心。可是在這周，我好像有點M屬性，似乎已習慣被操得很累，就
算游800+800也沒有之前那麼恐懼，甚至1200也是把他吃完。另外，救溺反應實在是太真
實，透過這個操作也讓我了解到自己的不足，面對真正的溺者，要把他救上岸是多麼的困
難，如果沒有足夠的反應能力，可能會從救者變溺者。
【海訓】
海訓的長泳比起碧潭還來的有趣，第一次在海上游那麼長的一段距離。不過當天的浪蠻大
，一直打在臉上，害我不小心喝了幾口海水，喝到海水整個嘴巴變的很渴，還好有小黃瓜
可以啃，人生第一次覺得小黃瓜那麼好吃，我這一伍算幸運，有人好像沒吃到，而我卻啃
了快一整根的小黃瓜。之後的分組操作也很有趣，唯一遺憾的是，我們這組沒坐到IRB，
沒辦法出海繞繞阿，之後有機會希望可以去IRB組，駕駛IRB感覺好酷！！其實最印象深刻
的是海訓回程時，大家在遊覽車上超嗨的阿，每個人都讓我快笑死，這時候我也才發現，
在這20幾天中，我們彼此建立了很深厚的情誼。
【結語】
很開心能撐過這20幾天的試煉。雖然解脫、帶人法都做得亂七八糟，抬頭捷也是游得很爛
，游餐也都在末端。蠻遺憾有些動作沒辦法在這幾天好好地弄熟弄會，但真的很感謝每一
位教練的細心指導，每個教練都很仔細的看著我們的動作，只要有一點點差錯，教練們都
會很有耐心一次又一次的告訴我們錯誤。也因為有了教練們默默的努力，我們才能有這麼
精實的訓練，謝謝每一位有來幫助我們的教練，辛苦你們了。這幾天也認識了許多人，大
家一起扶持鼓勵，終於撐完了可怕的救生班，在受訓期間充滿了歡笑，就算被操得很累，
大家還是用了大量的幹話撐過去，期間也發生了很多趣事，能跟大家一起結訓真的很爽。
我想，這段美好回憶會一直留存在腦海中，久久再拿出來回味一次，肯定會會心一笑。