小米的一,二代我用過,還可以而已
廉價沒有什麼好貨~~ 一般你正常11~12點睡 還OK
到3,4點睡,他的紀錄就不正常了
小米不是那麼準
比小米貴一點的 我用過FitBit 也是還OK
這些數值都只能當參考,FitBit如果你的作息一樣是到5點睡
那根本也會讓他的系統錯亂,根本就沒辦法偵測
目前還沒測試過更高價位的, 如Apple或Samsung的手錶功能~
不曉得其他廠商的準確度如何
※ 引述《sanbis (方正無法達成，那麼有沒H)》之銘言：
: 最近運動手環、手錶炒很大~
: 有些宣稱可以偵測睡眠品質的~
: 就算是記錄睡眠時間或是當作參考也好~
: 不知道有沒有人實際使用/體驗過？