大家好
我剛開始吃全素不久
可是每天想要吃什麼早餐都想的很頭痛
大多都吃菜包、饅頭配豆漿
或是自己做簡單的三明治
附近找不太到素食早餐店
想請問大家早餐都吃什麼？會去早餐店吃嗎？
希望能提供我一些靈感～
另外也想問有推薦的好吃全素(早餐材料)嗎？
網購的也可以
謝謝
作者:
cl520756 (L.Mo wei#7)
2020-03-20 21:16:00晚點吃，不然就煎抓餅或只喝豆漿，如果要出去買差不多一樣
作者:
SUJO (Menorah Wen)
2020-03-20 21:35:00麥片
奇美水餃放進電鍋蒸 很讚 不用顧最後只要調自己喜歡的醬料就好再泡一杯東西喝如果有很多時間 奇美水餃煎成鍋貼也很不錯XD之前煎成鍋貼 家人都很驚艷奇美水餃和外面賣的一樣好吃買饅頭蒸 然後可以買市場炸好的豆包拿一塊出來煎煎得酥香 再撒上自己喜歡的調味醬或粉配一點生菜 也是很讚喔一種炸豆包和生菜夾饅頭的概念用全素吐司夾也不錯如果要吃彭湃一點 去素料店買全素的素肉排配全聯的全素漢堡(6元)和全聯有進貨的全速美奶滋再夾一些生菜 也是很讚讚!!如果是葷食早餐店 通常很多都有素食飯糰選項另外也可以自己煮果醬 之前做過蘋果醬配上烤好的吐司 真的滿好吃的兩顆蘋果下去煮 這樣分量的果醬 大概吃個五到六次另外全聯賣的義美香酥抓餅(全素) 也可以玩很多料理方式 之前煎完 裡面圖巧克力醬 再加切一條香蕉變成香蕉煎餅 也很好吃另外吐司一次買太多吃不完 要過期了 直接丟冷凍可以放好一陣子 要吃再烤麵包機烤都能恢復好吃酥脆口感(炸豆包想放久一點 我也是一塊塊分開來丟冷凍)(也是可以放比較久)(要拿出來煎 就直接小火慢慢煎熟 不用退冰)因為素食早餐店不容易找 所以也就硬擠出很多自己料理的方式XD
作者: monsterbt36 (33) 2020-03-20 23:25:00
自己用可以煎抓餅、薯餅
作者:
s410294 (暖囊)
2020-03-20 23:27:00麥片泡豆漿
作者: monsterbt36 (33) 2020-03-20 23:27:00
外面買素麵線、飯糰、水煎包、菇菇吐司、三明治等等
作者:
cl520756 (L.Mo wei#7)
2020-03-20 23:33:00作者:
longing (鄉向)
2020-03-20 23:50:00你問了我剛好最近也想問的問題XD謝謝！
菇菇吐司好可怕喔XDD平常素食菇類吃到怕尤其葷素聚餐 火鍋都是滿滿的菇類
作者:
longing (鄉向)
2020-03-20 23:57:00我最近喜歡的一種早餐是自己煮紅扁豆(煮的時間頗快)，在紅扁豆內再加上菠菜、鴻喜菇、洋蔥等等，調味的話灑咖哩粉。也常吃早餐店買到的蔬菜捲配豆漿。
作者:
ncncnc (iren)
2020-03-21 06:42:00家樂福自家品牌的素食抓餅，用平底鍋煎好，加上素鬆、起司片、水果切片，再捲起就是美味捲餅。買白饅頭，蒸好後切半、加上自炒的酸菜、素火腿片。奇美素食熟水餃，真的好吃，不論用蒸、煎、煮，都很方便。
作者:
ineda (天生超級白)
2020-03-21 11:32:00自己煮紫米紅豆粥，加豆漿或牛奶，再搭水果或蒸地瓜或白煮蛋，很飽又營養
作者:
aki80 (LinTeS)
2020-03-21 13:20:00我超愛菇菇欸～～～
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2020-03-21 19:23:00便利商店的花生吐司
作者:
fifiz (感覺無法愛了)
2020-03-22 20:20:00如果有已經吃素一段時間的朋友，可以請他推薦早餐店家，或上來請版友推薦，一開始吃素會不知道怎樣吃好吃，可以吃外面參考，等到你知道怎麼弄素食方便好吃，自己做會比較健康
作者:
b94703083 (0rz.tw/R9iEK)
2020-03-23 11:48:00自己包飯捲
作者:
AAaaron (....)
2020-03-23 16:55:00很多捷運站附近會有素食早餐的攤販
作者:
okan (~~)
2020-03-28 00:01:00全家的烤地瓜配豆漿～簡單方便～
作者:
Antonias (我不是偉人)
2020-04-14 13:19:00人家全素不吃優酪乳跟蛋啦如果方便的話 一禾堂的麵包很多全素的 一之軒也有幾款全素麵包