※ 引述《chabumei (牛奶虎斑白肚肚)》之銘言：
: 我也會"火燒心"耶XD 原來有前輩用了沒問題 那我就敢衝了(一直想著濃縮胃液會穿孔..)
一般來說不用擔心胃酸和唾液的問題 倒是讓我想起了"胃壁修補"
八正文化(出版社)陳先生說:
飯水分離的修煉者首要工作是修補胃壁。
胃壁細胞的黏膜破損就會滋長病菌，於是就當作胃壁是受傷處。
因此拉長空腹時間反覆多做幾次。
方法2種

感謝功夫大~我今天起床後第一餐是中午的菜尾和香蕉XDrz..原本堅持不喝水感覺舌頭快萎縮了 就跑去圖書館廝混 結果看完兩本書後發現也沒有這麼渴說@@(其實是心理缺水嗎XDrz

從這句"喝到肚子快爆了還是渴"看來 是比較像心理作用 :p

我到現在1天才喝500cc 還是覺得身體有溼症呢

正常~ 我的濕也沒這麼容易解決..(除非每天都喝狠少)既然如此 就參考書上交代的吧 即使到了喝水時間 如果感覺沒有想喝水 就不用刻意喝水