想說爸媽年紀也大了，
平常外食居多感覺吃得也不是太健康，
就想說買些保健食品給他們吃，
但不知道哪些是比較適合的，
或是說長輩會比較需要的，
目前是想到綜合維他命 魚油 葡萄糖胺之類的，
像dhc這種好嗎？