爬文看了板上分享葉黃素要選游離型分子較小
而且最好是有黑醋栗、蝦紅素等複方成份
看了目前在吃的葉黃素
是游離型也有添加蝦紅素
最近快吃完差不多要再準備
自己是覺得吃起來有感
但又很怕是心理作用?
想問問看有沒有人有吃過嚴萃或是其他游離型複方葉黃素的經驗可以分享