別說我靜坐時見光，看各種型態的光，看到爛掉。
　　連我睜眼看藍色天空，就會有一個粉紅色的漩渦，變的愈來愈大，看到後來也不曉得這能幹嘛？
　　縱然是純色、充滿整個視野，不閃爍的光相，算是好一點，但又如何？
　　修止禪的話，出現喜、樂或心一境性等禪支，還比較有用一點。
　　PS：沒聽過佛教四禪八定的禪支有一個叫「光」的。

哈哈，說的真好啊。一天到晚念一切有為法，如夢幻泡影，看到光就全忘了還在問然後，一看就是完全沒有覺受如果在正確的方向上，用方法，一兩秒的覺受時間變長、常態，然後再出現新的覺受取代舊的繼續在方法上面用功，如果停在那境界上，就要找這法門的前輩，看哪出問題無法突破重要的是，這覺受、這光，有沒有辦法處理負面情緒、煩腦

謝謝I大的指教

實際上只有極少數佛經有點到這些 逼人猜測古代遮蔽不講

推 光團又怎樣 如果一片黑或各種顏色也都好啊為什麼要有分別心色遍只是定的方法之一而已 還只是定白光就一定比紅橙黃綠藍靛紫甚至一團黑好嗎比如看到白光 自己內心切換成負片不就變一團烏黑了