必有事焉而勿正，心勿忘，勿助長也。（《孟子‧公孫丑上》）
孟子的修養工夫包括集義和養氣，他舉了一個「揠苗助長」的故
事來說明修養的要訣：一位宋國人因為覺得秧苗長得太慢，有一天就
刻意到田裡將秧苗拔高，回家後和家人說自己今天非常辛苦，第二天
宋國人的兒子到田裡一看，發現秧苗都已經枯死了。
這故事的寓意是做事不能求速成，要保持一定的規律、節奏。過
分心急有可能造成反效果，但如果缺乏耐性，短時間內看不出成果就
放棄，也無法達成目標。「必有事焉」是指集義，無論是內聖的修行
工夫，還是外王的愛人事業，都不是一蹴可及，必須靠長時間的累積
，如同一場馬拉松賽跑。在努力的過程中，我們要時時回過頭來檢視
自己的內心，是否能夠隨時保持在平靜的狀態？如果過分緊張，一開
始衝得太快，拘泥在少數細節，可能導致「見樹不見林」，忽略了宏
觀、整體的進展；如果過分鬆散，大而化之，認為來日方長，慢慢做
也無妨，可能導致成效不佳。這些情緒或念頭都會破壞行動的節奏，
「心勿忘，勿助長」就是要保持中庸平衡，久而久之自然能夠從容自
在。