第幾天了\(‵▽′)>:813
早餐:無（卡）
午餐:三寶飯+飲料（950卡）
晚餐:炒飯+雞排+飲料（1500卡）
運動:騎腳踏車1小時
喝水量:2000cc
今天的心情:
也很討厭自己無法控制的追問，但是無法抑制無法忍耐
什麼時候可以等一個人聽完我的故事

備註：核心肌群訓練5組（30s/組）