第幾天了:0021
早餐：肉包一個
點心：義美有糖豆漿一杯、黑咖啡
晚餐：青花菜燉雞肉、氣炸百頁豆腐、蝦米炒萵苣、大燕麥片粥
點心：香蕉一根
點心：鮮奶一杯、起司三明治
運動：nill
喝水量：1500
心情：要放假三天了，很多想做的事，然後想一直待在老婆大人身邊，想陪她看電影，想
陪她唸書，聚少離多的日子讓我們更珍惜彼此了，但放假一定不能亂吃呀！