第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:咖啡(180)
午餐:奶茶(300) 土司(400)
晚餐:看電影+聚餐(不敢算......)
運動:無
喝水量:2000CC以上
今天的心情:這週出去的機會比較多 也不知道那我為何要這週開始減=.=
不過就每天忠實記錄吧!!
另外出去玩的話基本上我都放開來吃(復胖的最主因)
不然多浪費心情 不過提醒自己沒聚餐時就要好好keep住 加油XDDDD