第幾天了\(‵▽′)>:Day 1671 2017/09/14
Wake up 05:20
Sleep 23:30
06:30 地瓜,水煮綠花椰,紅蘿蔔,雞胸,藍莓拌優格,黑咖啡加鮮奶
12:15 16穀米加藜麥,彩椒炒雞胸,水煮秋葵綠花椰,奇異果
17:05 火龍果,水煮蛋
19:10 零脂低因熱拿鐵,subway香烤雞肉不加醬
運動:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
殺手保鑣超好看
看完好有感